Синдром выходного дня: отдых, после которого хуже
Вместо отдыха — слабость, тревога, сердцебиение, скачки давления.И ощущение: «со мной что-то не так». На самом деле это довольно частая история. Организм, который долго жил в стрессе, не умеет резко «переключаться» в режим отдыха. И именно в отпуске начинают проявляться симптомы, которые раньше просто игнорировались.
В этом видео разберём, почему так происходит, и как действительно дать телу восстановиться, а не перегрузить его ещё сильнее.
Чтобы записаться на консультацию — напишите в удобном для вас мессенджере:
Telegram: https://t.me/annakorenevich
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/09:07
Комментарии 7
внимание народ
...группа "за русь", группа "за новый социализм"....группа
"страус", газета «Хочу в СССР», куратором которых является ЦИПСО
украины, приглашает к сотрудничеству блогеров и граждан РФ для
сотрудничества...оплату за работу в национальной валюте гарантируют - и
оплачивают гривенниками
ответственный редактор...галактионов...
выражают огромную благодарность
за сотрудничество патриотам – провокаторам России: LIDU UKOLOVA, Ольге Чернышовой, Н. Тяжеевой,
Варваре Баюновой, "Тугодуму Дремучему,
Женьке Алееву, Серёге Рудич , Пашке
Учителю, Алексею Мишину, С. Погосяну, Мыколе
Бондарчуку
особая благодарность и премия 30 серебрянников Александру
Горохову