Делаю растяжку стоп каждый вечер, это помогает от судорог. А при сильной ломоте в коленях принимаю Бруфаст найт. Он эффективно снимает воспаление и помогает заснуть. Радует, что его можно давать подросткам с 16 лет, если они занимаются спортом и жалуются на боли в мышцах.
Комментарии 1