Популярные темы

    Комплекс для поддержания здоровья ваших тазобедренных суставов
    1 комментарий
    19 классов
    Польза физических упражнений Польза физических упражнений
    1 комментарий
    3 класса
    Маргарита - ваш неСтрогий тренер
    3 комментария
    8 классов
    #статусы #мудрость #путь #истина
    51 комментарий
    69 классов
    Приятные плоды своего труда. Конец июня, а я уже могу красный суп сварить😊 Кушаем горох уже во всю, также ягоды (клубнику), подходит малина, красная смородина, чёрная смородина.
    1 комментарий
    16 классов
    #статусы #статусыцитатыафоризмы #статусысосмыслом #мудрость #мотивация
    1 комментарий
    23 класса
    #статусы #мудрость #истина #цитатысосмыслом #цитаты
    5 комментариев
    202 класса
    Комплекс растяжки на все тело
    1 комментарий
    15 классов
    #статусы #статусысосмыслом #статусыцитатыафоризмы #счастье
    4 комментария
    26 классов
    Комплекс для укрепления коленей сидя
    1 комментарий
    18 классов
Закреплено
chestnytre

Маргарита - ваш неСтрогий тренер
Автор проверен
Фото
Фото
Маргарита - ваш неСтрогий тренер
Маргарита - ваш неСтрогий тренер
Я, Маргарита,мне 41 год, 4 детей. Мой девиз -двигаться значит жить, запускайте свою жизненную энергию с помощью движения и правильных мыслей. Также рассказываю о своей жизни и трансформациях,которые происходят. Записываю оздоровительные тренировки для любого возраста Perfluence
13K участников
  • Класс
chestnytre

Маргарита - ваш неСтрогий тренер
Автор проверен

Начнем день с утренней зарядки. Включайте и повторяйте

04:31
Ежедневная утренняя зарядка 31.05.2026
9 769 просмотров
Показать еще
  • Класс
chestnytre

Маргарита - ваш неСтрогий тренер
Автор проверен

Я в отпуске...

Я в отпуске... - 5412065966129
Я в отпуске... - 5412065966129
Показать еще
  • Класс
chestnytre

Маргарита - ваш неСтрогий тренер
Автор проверен

Польза физических упражнений

Польза физических упражнений
Польза физических упражнений - 5412058991921
Показать еще
  • Класс
chestnytre

Маргарита - ваш неСтрогий тренер
Автор проверен

Приятные плоды своего труда.

...
Приятные плоды своего труда. - 5412040398641
Приятные плоды своего труда. - 5412040398641
  • Класс
chestnytre

Маргарита - ваш неСтрогий тренер
Автор проверен

Комплекс для поддержания здоровья ваших тазобедренных суставов

05:57
Небольшой комплекс для ног и тазобедренных суставов
81 256 просмотров
Показать еще
  • Класс
chestnytre

Маргарита - ваш неСтрогий тренер
Автор проверен

#статусы #статусыцитатыафоризмы #статусысосмыслом #мудрость #мотивация

#статусы #статусыцитатыафоризмы #статусысосмыслом #мудрость #мотивация - 5412005201969
#статусы #статусыцитатыафоризмы #статусысосмыслом #мудрость #мотивация - 5412005201969
Показать еще
  • Класс
chestnytre

Маргарита - ваш неСтрогий тренер
Автор проверен

Комплекс на развитие координации движений.

...
01:14
Комплекс для развития координации
30 106 просмотров
Показать еще
  • Класс
chestnytre

Маргарита - ваш неСтрогий тренер
Автор проверен

Упражнение на развитие координации. Нейро зарядка для мозга

02:33
Упражнение на развитие координации. Нейро зарядка для мозга
5 369 просмотров
  • Класс
600277720625

Маргарита Ковальчук

Почему важно двигаться и почему с возрастом - это становится необходимым. 

Я написала про важность регулярных тренировок, чтобы был результат. Поделилась своей историей, как я пришла к регулярности...
  • Класс
chestnytre

Маргарита - ваш неСтрогий тренер
Автор проверен

#статусы #статусысосмыслом #статусыцитатыафоризмы #счастье

#статусы #статусысосмыслом #статусыцитатыафоризмы #счастье - 5411813524273
#статусы #статусысосмыслом #статусыцитатыафоризмы #счастье - 5411813524273
Показать еще
  • Класс
загрузка
Показать ещё