Лето — сезон ароматных трав: завариваем полезный чай для здоровья
Лето — самое время насладиться чашкой вкусного и полезного чая с травами. Свежие листья мяты, мелиссы, смородины, цветки ромашки и липы, ягоды шиповника и малины — всё это добавит напитку особый аромат и принесёт пользу для здоровья 
Правильно подобранный травяной сбор может взбодрить утром или помочь расслабиться вечером. Главное — выбирать свежие и чистые растения, а если нет возможности собрать их самостоятельно, можно воспользоваться готовыми сборами.
Хотите узнать, какие сочетания трав особенно хороши летом и как правильно заваривать ароматный напиток? Мы подготовили для вас подборку сборов с бодрящим и успокаивающим эффектом — там вы найдёте простые рецепты и полезные советы.
Переходите в подборку 
Напишите в комментариях, а какой чай любите вы?
Комментарии 22
Успокаивающий сбор (с мелиссой и мятой) стал моим вечерним ритуалом: выпиваю чашечку перед сном, и сразу становится так спокойно: засыпаю легко, а сны снятся светлые и добрые.
Люблю успокоительный с мелиссой.Для желудочно-кишечного - ромашка.А также ароматный чай с листьями малины, супер.
чай с чабрецом и мелиссой: Отлично дополняются лимонной цедрой или ложечкой меда.
Также добавляю кусочки высушенных фруктов(персик,манго).
Чай - это наслаждение!