Какую крупу в СССР называли «чёрной кашей» и считали очень полезной для кишечника?
64 участника
Гречневая каша была популярна среди советских диетологов.
Её советовали для очищения кишечника и при анемии, так как она богата железом. Гречневая крупа тёмного цвета, поэтому её называли «чёрной кашей». В каждой семье готовили её по-своему: с маслом, молоком, грибами или луком.
Вкусно со смыслом
Я Ирина 🍎 Быстрые рецепты 🥦, Практичные советы✅️, Академия осознанного питания 🥦👩🍳
Здесь не просто рецепты — здесь еда с осознанным подходом. Моя концепция:
🍏 Здоровое питание — без крайностей, с балансом вкуса и пользы.
⏱ Быстрые рецепты — чтобы даже после работы оставались силы на готовку.
✨ Практичные лайфхаки — экономим время без потери качества.
Никаких сложных терминов и недоступных ингредиентов — только понятные, рабочие схемы, проверенные лично.
Готовы делать питание осознанным, а процесс — приятным? Тогда поехали! 🚀
#ВкусноСоСмыслом
P.S. Ваши темы в приоритете
МОЙ ТЕЛЕГРАМ - https://t.me/vkusnososmislom
Почта:irishka.b-88@mail.ru
9.9K участников
Комментарии 1