1.

Укроп обычный:
пей и не болей!
Но есть важные нюансы, о которых молчат в народных рецептах.
Семена укропа – не просто пряность, а мощное народное средство. Настой помогает при повышенном давлении, запорах, болях в желудке и мочевом пузыре, недержании мочи и кала, кашле, бронхите, болях в горле и даже бессоннице.
Как приготовить:
1 ст. ложку семян залить 0,5 л кипятка, укутать и настаивать 40 минут. Курс – 7 дней. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
ДЕЙСТВИЕ
Обладает антидепрессивными свойствами, помогает объективно оценивать происходящее, повышает общий тонус организма, помогает уменьшить болезненность восприятия травмирующей информации, минимизирует некоторые вегетососудистые симптомы, например такие, как потливость и мигренозные боли.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ
Саше с укропом может стать хорошим другом для офисного работника или студента. Носите его с собой или храните на рабочем столе. Раз в несколько месяцев обновляйте саше, меняя наполнитель.
НАПОЛНИТЕЛЬ
Сухую зелень укропа измельчите, добавьте 2–3 капли эфирного масла укропа и плотно набейте саше.
ЭФИРНЫЕ МАСЛА
Сочетается с маслами апельсина, кориандра, розмарина, мирта.
СВОЙСТВА
В сложной жизненной ситуации помогает выйти из ступора, преодолеть нервную дрожь и отвлечься от проблем.