Комплекс состоит из практик, направленных на работу преимущественно с мышцами для увеличения их силы и эластичности.
Серии упражнений включают несколько подходов с динамическими связками и статическими висами в зависимости от подготовки практикующего.
Cтепень вытяжения регулируется механизмом конструкции и повышается по мере освоения тренажёра и по самочувствию во время занятия. Программа подбирается индивидуально
Подробнее
Нет комментариев