Вы давно взрослые, но внутри всё ещё ждёте разрешения от мамы и папы?
Мама и папа внутри вас 🎈 Иногда человеку кажется, что он просто не знает, чего хочет. Вроде бы внешне всё нормально, жизнь идёт, дела решаются, обязанности выполняются, но внутри нет ясности, устойчивости и спокойного ощущения своего места 🤍 Мы можем быть взрослыми по паспорту, принимать решения, зарабатывать, строить отношения, вести дела, но внутри всё равно жить с ощущением, что от нас чего-то ждут. Не спрашивают напрямую, но будто смотрят изнутри. И тогда человек начинает выбирать не из себя, а из внутреннего напряжения. Как будто нужно быть хорошим, правильным, удобным, понятным для других, а свои желания становятся чем-то вторичным. Мама и папа внутри нас, это не только воспоминания из детства. Это внутренние опоры, запреты, реакции, страхи, привычные способы выбирать и чувствовать себя в мире 🌿 Если в детстве рядом было много ожиданий, критики, тревоги, непонимания или эмоциональной нестабильности, человек может вырасти, но внутри всё равно продолжать искать разрешение. Разре
Вы давно взрослые, но внутри всё ещё ждёте разрешения от мамы и папы?
Показать еще
  • Класс
Почему тревога не уходит годами
Есть состояния, с которыми человек живёт так долго, что перестаёт замечать их. Постоянная тревога. Внутреннее напряжение. Ощущение, что нужно всё контролировать. Страх ошибиться, проявиться, стать заметным. И в какой-то момент это начинает казаться нормой. Человек просыпается уже уставшим. Постоянно ждёт плохих новостей. Не может расслабиться даже тогда, когда в жизни всё спокойно. И внутри как будто всё время работает режим выживания. Мы часто думаем, что причина только в личном опыте. Но иногда корни этих состояний уходят глубже 🌿 Через нас могут продолжать проявляться сценарии рода. – Страх потери. – Страх бедности. – Страх быть исключённым. – Опыт выживания, который когда-то стал нормой для системы. И тогда человек живёт уже не только своей жизнью. Он как будто бессознательно продолжает нести напряжение, которое было задолго до него. Юлия Широких часто говорит о том, что психика всегда стремится к безопасности. Но если внутри есть память о том, что мир опасен, расслабиться станови
Почему тревога не уходит годами
Показать еще
  • Класс
Вы замечали, как часто мы откладываем себя на потом?
Кажется, что сейчас не время, что позже будет спокойнее и правильнее. Но правда в том, что «потом» не наступает, а внутренние состояния продолжают влиять на жизнь. В какой-то момент становится важно остановиться и посмотреть на себя глубже. Не убегать от этого, а дать себе внимание и сейчас для этого есть хорошая возможность. В апреле мастера школы AmeliSoul провели глубокие сессии, и мы собрали их в один комплект, чтобы вы могли пройти этот путь в своём ритме. И сейчас его можно забрать по специальной стоимости 4000 рублей вместо 6000 ✨ В комплект входят сессии: ▶️ «Счастье есть. Или что мешает быть счастливой» с Ульяной Степановой — про внутреннее разрешение на счастье, выход из состояния «жизнь потом» и возвращение в настоящий момент, ▶️ «Телесность» с Ольгой Козловой — про контакт с телом, снижение напряжения и ощущение опоры внутри себя, ▶️ «Про деньги» с Ульяной Степановой — про установки и сценарии, которые влияют на деньги и решения, ▶️ «Женственность и красота» с Ольгой Козлов
Вы замечали, как часто мы откладываем себя на потом?
Показать еще
  • Класс
Показать ещё