Вопросы и ответы - Тренировки - Здоровая спина

ПопулярноеМастер-классыВопросы и ответыБаза знаний
Форма публикации
Задайте вопрос

Что значит здоровая спина? какой комплекс упражнений нужно выполнять чтобы она была здрровой?

588863025043
Тимур Лапин
Показать
Редактирование сообщения
Эта функция временно не работает. Попробуйте еще раз через несколько часов.

УПРАЖНЕНИЯ ОТ СКОЛИОЗА ЕСТЬ?

darya.lobodina
Дарья Лободина
Показать
Редактирование сообщения
Эта функция временно не работает. Попробуйте еще раз через несколько часов.
Увлечения

Пока что это все вопросы

Вы посмотрели все публикации по выбранной теме. В категории «Тренировки» вы найдёте ещё больше полезных материалов по вашему хобби

База знаний

  • ‼️Чтобы выглядеть молодо в 40+, только крема недостаточно
    ‼️Чтобы выглядеть молодо в 40+, только крема недостаточно
    Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт
    Эксперт
  • БЕЗОПАСНОЕ КАРДИО в положении лёжа - комплекс, который вы очень просили повторить.
    БЕЗОПАСНОЕ КАРДИО в положении лёжа - комплекс, который вы очень просили повторить.
    Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт
    Эксперт
  • Простые упражнения для оздоровления органов брюшной полости и позвоночника
    Простые упражнения для оздоровления органов брюшной полости и позвоночника
    Доктор Чернов | ЛФК • СПИНА • СУСТАВЫ
  • Убираем холку (Вдовий горбик) на шее, исправляем осанку
    Убираем холку (Вдовий горбик) на шее, исправляем осанку
    Павел Корпачев
  • Идеальная осанка: 4 упражнения от холки и сутулости
    Идеальная осанка: 4 упражнения от холки и сутулости
    Павел Корпачев

Публикации экспертов

  • Если у вас ЛИШНИЙ ВЕС‼️ и БОЛИТ ПОЯСНИЦА, то выполняйте эти 2 упражнения, они помогут 💯
    Если у вас ЛИШНИЙ ВЕС‼️ и БОЛИТ ПОЯСНИЦА, то выполняйте эти 2 упражнения, они помогут 💯
    Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт
    Эксперт
    19 дек 2023
  • Избавьтесь от сутулости за 15 минут
    Избавьтесь от сутулости за 15 минут
    Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт
    Эксперт
    31 янв 2024
  • Прощай, холка на шее, скучать не будем!
    Прощай, холка на шее, скучать не будем!
    Хобби каждый день
    Эксперт
    27 мая 2024
  • БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА для девочек 40+
    БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА для девочек 40+
    Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт
    Эксперт
    9 фев 2024
  • Упражнения помогут
    Упражнения помогут
    Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт
    Эксперт
    5 фев 2024