Готовлю полезный ужин для семьи: котлеты, суп из чечевицы и салат
В одном видео — полноценный полезный обед: сочные домашние котлеты, ароматный чечевичный суп и свежий салат. Просто, сытно и идеально для всей семьи. Сохраняйте рецепт и готовьте вместе со мной! полезный обед, полезный ужин, домашняя еда, правильное питание, пп рецепты, котлеты домашние, сочные котлеты, котлеты без жарки, котлеты в духовке, суп из чечевицы, чечевичный суп рецепт, суп на каждый день, салат свежий, салат к котлетам, меню на день, семейный ужин, простые рецепты, быстро и вкусно, сытно и полезно, здоровое питание #полезныйобед #полезныйужин #правильноепитание #ппрецепты #домашняяеда #вкусноиполезно #котлеты #сочныекотлеты #котлетывдуховке #рецепткотлет #супизчечевицы #чечевичный
- 59
- 926
ФРУКТОВЫЙ САЛАТ - НЕОБЫЧНЫЙ и ОЧЕНЬ Вкусный САЛАТ на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ
Ингредиенты: - Фрукты (использовала хурму и яблоко) - Клюква - Клементин или мандарин - 2 ч.л. мёда - 1 ч.л. лимонного сока - Молотый имбирь - Пряные специи (молотая гвоздика, молотая корица, молотый мускатный орех и т.п) - Листья салата - Орехи (использовала кедровые)
- 3
- 948
Популярные мастер-классы
Эксперт Рецепт салата из печеных баклажановКухня17 июл 2024КлассЭксперт Мастер / класс --- Украшение салатов.Заготовки : очень вкусно и полезно.9 дек 2021КлассЭксперт Рецепт вкуснейшей моркови по-корейскиКухня28 фев 2024КлассЭксперт Модный, стильный салат как из ресторана 👌 ✅ Листья салата ✅ Кабачок ✅ Огурец ✅ Творожный сыр ✅ Слабосоленная рыба ✅ Песто Самое главное красиво завернуть тонко нарезанные огурцы. Совет - чтобы получить тонкие слайсы используйте овощечистку. И в слайсы кабачков красиво завернуть в трубочку с творожным сыром.Рецепты и обзоры от ведущей вашего праздника7 окт 2024Класс
База знаний
- КлассСплошная экономия: готовим вкусный салат «по-деревенски» Салаты из сезонных продуктов не только вкусные, но ещё и доступные! Сегодня я хочу поделиться с вами простым и недорогим рецептом. Всего несколько обычных ингредиентов, немного времени и отличный салатик к домашнему столу готов! Вот что вам потребуется для приготовления этого замечательного салата: Квашеная капуста — 120 г Маринованные грибы — 150 г Картофель — 300 г Красный салатный лук — 1 шт. маленького размера Чёрный молотый перец — щепотка Ароматное подсолнечное масло — для заправкиПросто с Марией
Эксперт - КлассВзрыв вкуса в каждом укусе: «сердечный» салат в корейском стиле Если вы, как и я, любите салаты в корейском стиле, обязательно попробуйте этот рецепт. Салат получается ярким и аппетитным, и он станет настоящей изюминкой на любом празднике! Ингредиенты: • Сердечки — 1 кг (в сыром виде) • Репчатый лук — 100 г • Красный сладкий перец — 100 г • Свежая морковь — 100 г • Чеснок — 3 зубчика • Зелень (кинза, петрушка, укроп) — пучок • Молотый кориандр — 1 ч. ложка • Молотый чёрный перец — 1/3 ч. ложки • Острый красный перец — 1/3 ч. ложки • Сахар — 1 ст. ложка • Соль — по вкусу • Уксус 9% — 1 ст. ложка • Растительное масло — 50 мл Приготовление: Очистите сердечки, удалите лишний жир и сгустки крови, промойте их, затем отварите до мягкости в подсоленной воде с добавлением черного перца горошком. Пока сердечки варятся, натрите морковь и нарежьте лук и перец. Добавьте к овощам пропущенный через пресс чеснок, соль, сахар, два вида перца и кориандр. Затем влейте горячее, но не кипящее масло. Добавьте уксус, зелень и нарезанные сердечки. Тщательно перемешайте и оставьте в холодильнике на несколько часов, чтобы салат настоялся. Готовьте с любовью и приятного аппетита! Если вы еще не подписаны на нашу группу, приглашаю вас присоединиться: будем готовить вместе!Просто с Марией
Эксперт - Класс
- Класс
- КлассДайкон — не просто редька! 3 простых салата, для здорового питания 🥗 Знаете ли вы, что дайкон — это не просто разновидность редьки, а настоящий кладезь витаминов и полезных веществ? Этот удивительный корнеплод не только низкокалорийный, но и обладает массой целебных свойств. Почему стоит включить дайкон в свой рацион: - Укрепляет иммунитет благодаря богатому витаминному составу. - Помогает в похудении, насыщая организм клетчаткой. - Обладает мягким мочегонным действием. - Очищает печень и стимулирует выработку желчи. - Не накапливает нитраты и тяжелые металлы. Уникальность дайкона заключается в его деликатном вкусе — в отличие от обычной редьки, он не горчит и имеет приятный свежий аромат. Это делает корнеплод идеальным ингредиентом для салатов! Салат №1. Салат из редьки дайкон с необычной заправкой Что нужно: - Дайкон - 1 шт - Перец болгарский - 1 шт - Апельсин - 1 шт - Авокадо - 1 шт - Петрушка - Кунжут Как готовить: 1. Дайкон и перец при помощи пиллера нарезаем тонкими слайсами. 2. Заправку делаем в блендере. Для этого измельчаем авокадо, сок апельсина и петрушку. Получается оригинальный зелёный соус. 3. Соединяем все ингредиенты воедино, посыпаем кунжутом. Приятного аппетита!Вкус Жуковы
Эксперт
Публикации экспертов
- Я не ожидала, что салат салат из простых продуктов получится настолько вкусным! Казалось бы — просто огурцы с помидорами и никого таким салатом в наше время не удивишь… Но как же вкусно и необычно получилось! Не нужно ничего варить: достаточно вооружиться острым ножом и уже через пять минут всё будет готово. А ещё в этом салате нет ни майонеза, ни уксуса (многие их не любят) Подписывайтесь на нашу группу и давайте готовить вместе! Необходимые ингредиенты: Маринованные огурцы — 4 шт. Помидоры — в равных пропорциях с огурцами Красный салатный лук — 1 шт. Петрушка — пучок Горчица — 1 ч. ложка Мёд — 1 ч. ложка Подсолнечное масло — 2 ч. ложки Чёрный перец — по вкусу Как готовить: Огурцы и помидоры нарезать произвольно, главное, не мелко, лук — перьями или полукольцами. Переложить овощи в салатник, добавить мелко нарезанную петрушку, поперчить, заправить смесью из горчицы, мёда и подсолнечного масла. Хорошо всё перемешать. К жареной или варёной картошечке — просто песня! Приятного аппетита!Просто с Марией
Эксперт 4 февКласс - Я не ожидала, что постный салат может быть настолько вкусным! Можно готовить в Пост и не только. Это действительно очень-очень вкусно! Подписывайтесь на нашу группу и давайте готовить вместе. Ингредиенты: Запечённый сладкий перец — 3-4 шт. Красная консервированная фасоль — 350 гр. (1 банка) Красный сладкий лук — 1 шт. Солёные или маринованные огурцы — 3 шт. небольшого размера Соль, чёрный молотый перец — привкусу Хмели-сунели (или молотый кориандр) — маленькая щепотка Чеснок — 1-2 зубчика Кинза — небольшой пучок Нерафинированное подсолнечное масло — 2-3 ст. ложки для заправки Как готовить: В салатнике соединить промытую консервированную фасоль, огурцы и запечённые сладкие перцы, очищенные от кожицы и нарезанные полосками. Добавить салатный лук, измельчённый чеснок, кинзу, специи. Заправить нерафинированным подсолнечным маслом и перемешать. Перед подачей охладить. Как запечь перцы. Целиком выложить на противень, по желанию (но не обязательно) сбрызнуть маслом и отправить в духовку, разогретую до 180-190 ℃. Запекать до появления подпалин (15-20 минут), убрать в пакет или контейнер на 10 минут, а затем снять тонкую кожицу. Далее удалить семена и нарезать перец полосками. Приятного аппетита!Просто с Марией
Эксперт 4 апрКласс - Хрустящий витаминный салат на скорую руку: просто, быстро, вкусно!Просто с Марией
Эксперт 18 апрКласс - Давайте приготовим «тарелку здоровья»🥗Ульяна Васильева. Эксперт Food.ru
Эксперт 6 марКласс - Салат с консервированным тунцом за 5 минутРецепты Сабина Сарыева
Эксперт 22 янвКласс

