Как обмануть мозг и перестать откладывать дела

https://kapital-rus.ru/articles/article/kak_obmanut_mozg_i_perestat_otkladyvat_dela/ Прокрастинация – откладывание дел на потом – способна ввергнуть нас в серьёзный стресс, навредить нашей работе, учёбе, отношениям.

Чтобы прокрастинировать меньше – стоит не только разобраться, что же побуждает вас избегать неотложных задач, но и иметь под рукой набор практических приёмов, которые вы сможете применить, если взяться за дело никак не удаётся.