Почти в каждом саду можно встретить неприметное растение, которое в народе называют «ведьминой травой».

У него есть и другие имена: сороканедужница, собачья мята, а в ботанике оно известно как будра плющевидная. С давних времён вокруг будры ходило множество поверий. Говорили даже, что к её силе обращались Тор и Марс.
Почему же будру прозвали ведьминой травой? По старинным представлениям, как только растение начинало цвести, знающие люди отправлялись за ним с корзинами и мешочками, стараясь собрать как можно больше целебной зелени.
Особенно ценился чай из будры. В народной традиции ему приписывали необыкновенную силу. Считалось, что растение помогает при множестве недугов, не случайно одно из его названий — сороканедужница. В преданиях говорили, что такой напиток возвращает силу рукам, обостряет восприятие, помогает лучше чувствовать окружающий мир, раскрывает зрение и даже пробуждает скрытые способности. Также будру связывали с бодростью, приливом энергии, живостью тела и омоложением.
Собирать растение лучше всего во время цветения. Чтобы сохранить полезные свойства, траву сушат не на солнце, а в тени — под навесом, в хорошо проветриваемом месте.
Перечислять все болезни, при которых в народе применяли будру, можно долго. Ведь не просто так её называли травой от сорока недугов. Интересно, что в Европе и Англии будру начали выращивать специально, а в Америке её ценили настолько, что завезли и стали разводить. Там растение известно шире, и его нередко используют в травяных сборах. В России же будру не так просто найти в аптеках, поэтому многие заготавливают её самостоятельно.
В народной медицине будру применяли при проблемах с печенью, почками, мочевыводящими путями, а также при аллергии и астме. Наши предки нередко пили травяной настой вместо заморского тонизирующего чая, добавляя будру в чашку для бодрости и укрепления сил. Сегодня в Европе и Америке растение продолжают выращивать и использовать, а у нас о нём будто бы подзабыли.
Будре приписывают тонизирующее, очищающее, антисептическое и противовоспалительное действие. В народных источниках её также связывают с улучшением обмена веществ, очищением крови, поддержкой организма при инфекциях, разжижением мокроты, заживлением ран, усилением лактации у кормящих матерей и противосклеротическим эффектом.
Употреблять будру советуют умеренно. Обычно берут одну чайную ложку сухой травы на стакан кипятка, настаивают и пьют как обычный чай, заменяя привычную заварку. Народный курс — 10 дней приёма, затем 10 дней перерыва.
Будра интересна не только как лекарственное растение, но и как пряность. Её добавляют в мясные блюда, омлеты, сыры, супы, маринады и соусы. Во Франции, Англии и Америке будру используют при мариновании мяса и рыбы. Там её можно встретить в продаже, а в России она часто растёт прямо в садах, под кустами черёмухи, особенно на плодородной почве.
Растение собирают вместе со стеблями, потому что цветки у будры очень мелкие. Но, как и у многих представителей семейства яснотковых, именно в цветках, по народным представлениям, сосредоточена главная сила растения.
Детям старше 5 лет будру иногда дают в очень умеренных количествах, но перед применением лучше проявлять осторожность. Главным противопоказанием считается беременность. Также важно помнить, что любые травы могут иметь сильное действие, поэтому при хронических заболеваниях лучше заранее посоветоваться со специалистом.