Различный спектр болей в спине многие объединяют под общим понятием «остеохондроз».

И вы, скорее всего, чаще сталкиваетесь именно с таким обозначением.
Что же не нужно делать при остеохондрозе?
🔹 Сразу делать МРТ без осмотра невролога.
Боли могут быть связаны и чаще всего связаны с перенапряжением мышц, с усталостью мышц и не требует проведения магнитно-резонансной томографии.
МРТ назначается в случае, если выявлена очаговая неврологическая симптоматика - это выпадение рефлексов, нарушение чувствительности, а также при подозрении на грыжу межпозвоночного диска и возможной необходимости хирургического лечения.
🔹 Соблюдать строгий постельный режим.
Он может затянуть период обострения. Необходимо соблюдать обычную двигательную активность, и, если болевой синдром позволяет, можно выполнять минимальную лечебную физкультуру.
🔹 Прокапываться для профилактики.
Это заболевание не требует профилактического лечения таблетированными либо инъекционными препаратами. Профилактика заключается в соблюдении режима труда и отдыха, в регулярной физической активности, занятиями плаванием, йогой, пилатесом - то есть в укреплении мышечного корсета.
Лечение назначается только при обострениях.
На что еще стоит обратить внимание?
🔸 Таблетки часто так же эффективны, как внутримышечные или внутривенные инъекции. Бывает лишь небольшая разница во времени наступления обезболивающего эффекта.
🔸 Внутривенный или внутримышечный укол оказывает такое же влияние препарата на слизистую желудка. Действие нестероидных противовоспалительных препаратов единое и не зависит от пути их введения.
🔸 Если болевой синдром выражен настолько, что пациент, например, практически не может встать с кровати из-за болей, только в этом случае назначаются внутривенные или внутримышечные инъекции.
Важно:
При грыжах межпозвоночного диска не противопоказана лечебная физкультура, йога, занятия спортом и плавание. Напротив, укрепляя мышечный корсет, мы можем предотвратить увеличение грыжи и, соответственно, уберечь себя от хирургического вмешательства.
Поэтому плавание и умеренные физические нагрузки без использования большого веса, наоборот, показаны, и занятия показаны пациентам, у кого есть протрузии, грыжи и проблемы с позвоночником.
Не игнорируйте собственное здоровье и не занимайтесь самолечением.
С любовью и заботой,
Ваш Медлайн💚
+7 961 707‑18‑30
+7 (3842) 49-20-70
🔎 https://kemerovo.medline.pro/ 📍г. Кемерово, ул. Ноградская, 5 (2 этаж).