💥 СЕГОДНЯ, 11 июня в 16:00 мск я проведу бесплатный прямой эфир!

Будем говорить о вредных привычках и о том, как с их помощью вы ‼️ безуспешно пытаетесь справиться с растущей тревогой и стрессом.
В эфире я расскажу:
🔹 Как возникают вредные привычки, и что вы пытаетесь «пережить» с их помощью.
🔹 Что мешает вам преодолеть тягу к курению, алкоголю, сладкому и т.д.
🔹 Какими способами вы можете наладить сон, режим питания и научиться справляться с тревожностью и стрессом без помощи вредных привычек.
🔹 Каким образом можно повысить свою самооценку и научиться ценить себя и свою жизнь.
🔹 Как взять управление жизнью в свои руки и избавиться от любых деструктивных привычек.
Буду делиться своим личным жизненным опытом и психологическими упражнениями, благодаря которым вы сможете отпустить соблазны и настроиться на изменениям❤️
Нужно предварительно зарегистрироваться на сайте Инфоурок https://infourok.ru а затем перейти на страницу мероприятия
👉 https://infourok.ru/conference/online/936 Жду вас! 🥰