ПОКОЛЕНИЕ 45 плюс

Только польза

Есть особый вид одиночества, которое возникает внутри отношений Когда человек физически присутствует в твоей жизни, но эмоционально до тебя словно невозможно дотянуться. Многие знают это ощущение.

«Разреши Вселенной сделать тебе хорошо» | Татьяна Мужицкая Поговорим о таком необычном понятии, как «можность» и как ее повысить. Вокруг нас огромное количество возможностей и уникальных шансов, но часто мы можем их упускать с печальной формулировкой: «Нет-нет, это не для меня. Я с этим не справляюсь. Слишком хорошо, чтобы быть правдой». Научимся на разрешать себе принимать подарки от Вселенной и расширять пространство своей жизни, используя волшебное слово можно. А еще затронем тему про внутреннего критика и подружимся с ним. Амбассадор слова «можно», психолог, писатель и просто прекрасная яркая женщина - Татьяна Мужицкая. Придумала с друзьями игру «Можно», которая помогает людям исполнять свои желания. А также носит татуировку на руке возле запястья с этим словом и обладает волшебным штампом «Можно», который ставит читателям , когда подписывает книги. Любовь к себе Чувства мои - это не важно. Мысли мои - ваще не ценно. Работа моя такая продажная. И выгляжу я откровенно скверно. И детям я время не уделяю. Плита на кухне залита супом. Чужое мнение не уважаю. Веду себя в обществе очень глупо. Смотрю на себя чужими глазами, Смотрю недовольными злыми глазами, И плачу я горько и ускользаю Из-под оценочных глаз. В этих глазах во мне много жира В этих глазах я такая транжира И безбилетный здесь пассажир я И попадусь на раз... То, что я делаю интересно. И зарабатываю неплохо. Правда как женщина - пустое место. И в бизнесе тоже - ну прямо лох лохом. В файлах пора навести порядок. И детям забыла купить кроссовки. Общаться со мной конечно в радость. Но только когда я иду на уловки. Смотрю на себя чужими глазами, Смотрю поучающими глазами.. Примите решение сами- Какой мне сегодня стать. В этих глазах направляющий компас, В этих глазах затыкающий тампакс, В этих глазах сценарий для всех нас... Жить можно. Нельзя летать. Со мной интересно и очень просто. Со мной глубоко и всегда душевно. Есть много пространства для игр и роста. А мое творчество просто бесценно. Ножки мои идеальной формы. Волосы цвета южного лета. Энергия хлещет и пофигу нормы Я самая лучшая мама на свете! Смотрю на себя твоими глазами, Смотрю обожающими глазами ... Кончается день слезами От переполнения чувств. В этих глазах я такая как надо, В этих глазах я чья-то награда, В этих глазах каждый миг это радость! И пусть так живется, пусть! Стотысячмильёнов есть глаз на свете Смотреть как создатель или как дети, Смотреть как придирчивый тренер сборной, Смотреть как продюсер немецкого порно, Смотреть как еврейская добрая мама, Смотреть как суровая злая мать... У каждого есть любая программа- Как себя воспринимать! Смотрю на себя твоими глазами. Смотрю на себя своими глазами. Смотри на себя моими глазами: И удивишься сам! В этих глазах мы себя одобряем, В этих глазах мы как боги летаем, В этих глазах мы с тобой доверяем Случайностям и чудесам.,., Опция эта проста и понятна Доступна и совершенно бесплатна И по эффектам невероятна- День начинать любя. Просто скажи себе: доброе утро! Просто скажи "доброй ночи!" кому-то! Просто признайся, что это круто- Просто любить себя!!! Смотри на себя своими глазами Смотри нс себя моими глазами, Смотри на себя любыми глазами Просто люби себя!

Только польза

Поговорим о деньгах Давайте поговорим о деньгах, давно мы этого не делали. ⠀ 🔶В современном мире деньги — это не просто средство для обмена товаров и услуг, деньги представляют собой некую форму энергии, с которой мы взаимодействуем ежедневно, они пронизывают все сферы нашей жизни, влияя на наши решения, возможности и даже на наше самоощущение. От момента пробуждения до отхода ко сну, мы постоянно находимся в потоке финансовых транзакций, будь то покупка кофе, оплата счетов или инвестирование в будущее, это похоже на невидимую, но мощную силу, которая формирует ландшафт нашего существования. ⠀ 🔶Эта энергия, как и любая другая, обладает своими законами и принципами, она может накапливаться, преобразовываться и проходить через различные состояния, понимание этих динамик позволяет нам более осознанно подходить к управлению своими финансами, превращая простое накопление в целенаправленное создание благосостояния. Каждый заработанный рубль, доллар или евро — это частица этой энергии, которую можно направить на достижение поставленных целей, будь то приобретение нового дома, образование детей или путешествие мечты. ⠀ 🔶Однако, помимо своей материальной ценности, деньги несут в себе и глубокий психологический аспект, они могут быть источником стресса и тревоги, но также и символом успеха, свободы и уверенности. Наше отношение к деньгам, наши убеждения и страхи, связанные с ними, имеют огромное значение, если мы воспринимаем деньги как нечто ограниченное и труднодоступное, мы неосознанно ставим себе барьеры на пути к их приумножению, и наоборот, позитивное и конструктивное отношение к финансовой энергии открывает новые горизонты. ⠀ 😘На этой неделе мы углубимся в данную тему, приветствуются ваши вопросы. ⠀ Всем добра и любви💖💖💖 Мастер фестиваля Космоэнергет Ираида Федотовских 

Инвестируйте в незабываемые моменты 🔶В суете современной жизни, где погоня за материальными ценностями часто затмевает истинное значение счастья, стоит задуматься о более глубоких и долговечных инвестициях, и я сейчас не о биржевых индексах и недвижимости, а о тех бесценных мгновениях, которые формируют нашу жизнь и оставляют неизгладимый след в душе. ⠀ 🔶Путешествия, гастрономические удовольствия, время, проведенное с семьей и друзьями, – это активы, которые нельзя измерить деньгами, но которые обогащают жизнь, они дарят нам новые знания, расширяют кругозор, укрепляют связи и создают воспоминания, которые греют нас в самые трудные времена. ⠀ 🔶К тому же, финансы имеют свойство восстанавливаться, и расти, тогда как ценность таких переживаний неисчерпаема. Деньги могут закончиться, но впечатления от увиденного мира, вкус изысканного блюда, смех близких людей – это то, что остается с нами навсегда, становясь неотъемлемой частью нашей личности. ⠀ 🔶Осознанный выбор в пользу опыта, а не вещей, позволяет построить более полную и осмысленную жизнь, это инвестиции в себя, в свое ментальное и эмоциональное благополучие, которые приносят дивиденды в виде счастья, удовлетворения и глубокого чувства полноты бытия. ⠀ 😘Позвольте себе прожить эту жизнь по-настоящему, наполняя ее яркими красками и незабываемыми моментами. ⠀ Всем добра и любви💖💖💖 Космоэнергет Ираида Федотовских

Плюсы и минусы Напишите плюсы и минусы. Потом сравните, сколько плюсов и сколько минусов. А потом принимайте решение. Это очень наивная арифметика. Плюсы и минусы разные бывают. Вот я прочитала пост о плюсах и минусах одного города. Плюсов достаточно. Десятки плюсов. Минусов всего три. Нет воды. И пыль от цементного завода застилает красивые виды. И бывает ветер, который сбивает с ног. Не всегда, конечно. Но бывает. Или человек начитанный, эрудированный, интересный собеседник, симпатичный. Но пьет запоями. Или тоже красивый и вежливый человек. Расторопный, контактный, стрессоустойчивый. Веселый. Но вор. Или предатель. Шесть плюсов и один минус. Плюсов много. Минус всего один. Но это не минус. Это жирное перечеркивание всех плюсов. И наоборот. Минусов немало. Храпит. Спорит. Зарабатывает не очень много. Не очень красивый. Немолодой. Отказывается путешествовать. Не умеет танцевать танго. Забывает про важные даты. Видите, сколько минусов? Но он за вас жизнь отдаст. И вы это знаете. И все минусы перечеркнуты плюсом. Это пустяки, а не минусы. Только люди не всегда правильно считают плюсы и минусы. Вообще все стали как-то увлекаться арифметикой. А жизнь - это высшая математика. И все гораздо сложнее… Анна Кирьянова

Депрессия — это не болезнь Депрессия — это не болезнь, а сигнал души, что ты живёшь не своей жизнью. Это полная остановка, когда энергия больше не может течь в ложном направлении. Не беги от неё, прислушайся к её посланию — она указывает на глубокую внутреннюю пустоту, которую ты пытался заполнить извне. Прими её как необходимую темную ночь души, после которой может взойти новое солнце. Это возможность умереть для старого и дать место чему-то подлинному. Ошо

Фитотерапия в годы войны: 7 растений, которыми спасали людей в ВОВ Даже в середине прошлого века медицина ещё не располагала таким широким арсеналом врачевания различных недугов. Приходилось обходиться тем, что было под рукой. С первых дней Великой Отечественной войны в стране стала остро ощущаться нехватка лекарственных средств. Многие фармацевтические предприятия были разрушены или эвакуированы. Огромную территорию европейской части страны, на которой в мирное время велись заготовки лекарственного сырья, оккупировали захватчики. В этих условиях врачи вынуждены были обратиться к целительной силе отечественной флоры. Какие растения помогали спасать людские жизни? ●Берёза Порошок из берёзовых почек использовали для лечения медленно заживающих ран, экзем, гнойничковых кожных заболеваний, профилактики отморожений. Его смешивали с топлёным несолёным свиным или говяжьим салом, парафином, небольшим количеством йода или несколькими крупинками марганцовки и получали превосходную мазь. Нанесение такой смеси на раны позволяло быстро очистить их от гноя и ускорить заживление. Помогала берёза и от чесотки. Из коры дерева добывали дёготь, смешивали его с толом (взрывчатое вещество), свиным жиром и втирали в больные места, затем смывали в бане. Достаточно было 2–3 таких процедур. Витаминный настой из берёзовых листьев возвращал раненым утраченные силы. ●Торфяной мох С ролью перевязочного материала в годы войны успешно справлялся торфяной мох. Стебель и листья растения содержат полые клетки-резервуары, благодаря которым оно способно впитывать в себя огромное количество воды, в 6 раз больше, чем вата, в 20 раз больше собственного веса. Это свойство и использовали медики. Мох собирали, тщательно высушивали и наносили на раны. Растение впитывало в себя кровь и гной, а кроме того, оказывало антибактериальное, противовоспалительное, ранозаживляющее и обезболивающее действие, которое объясняется присутствием фенольных соединений. ●Лимонник китайский В 1942 году были организованы обстоятельные исследования лечебных свойств лимонника китайского. Растение привлекло учёных своими свойствами быстро восстанавливать силы, надолго сохранять бодрость духа и остроту зрения, о которых стало известно из рассказов таёжных охотников, записанных советским ботаником и географом В. Л. Комаровым ещё в конце XIX века. Из ягод лимонника, собранных в дальневосточных лесах, стали готовить настойку и отправлять её в госпитали. Препарат использовали для лечения плохо заживающих ран и язв, выдавали лётчикам для усиления остроты зрения в ночное время. ●Сосна Предотвратить эпидемию цинги в блокадном Ленинграде помогла сосна, а точнее – её хвоя, из которой готовили настой по методу, разработанному учёными Всесоюзного научно-исследовательского витаминного института под руководством А. Д. Беззубова. Пригодился опыт лечения заболевания двухсотлетней давности. Каждое утро истощённые женщины отправлялись на сбор хвойных лап, которые потом доставляли на заготовительные пункты. 100–200 г зеленоватого хвойного напитка обеспечивали суточную потребность организма в витамине С. А ещё из игл хвои извлекали каротин и его масляным раствором лечили обморожения. ●Календула Не одну жизнь во время Великой Отечественной войны спасла мазь на основе календулы, обладающая активным ранозаживляющим и дезинфицирующим действием. Её применяли при лечении гнойных ран. В военные годы изучению свойств растения было посвящено немало научных работ. Выяснилось, что его антисептические свойства обеспечивают эфирное масло и салициловая кислота, присутствующие в составе цветков календулы. ●Боярышник В качестве эффективного заменителя дефицитных сердечных препаратов военные медики использовали жидкий спиртовой экстракт плодов боярышника. Это доступное средство было рекомендовано учёным секретарём Фармацевтического комитета учёного Медицинского совета Министерства здравоохранения СССР, кандидатом фармацевтических наук Е. Ю. Шассом. Экстракт боярышника выдавался солдатам для укрепления сердечно-сосудистой и нервной систем. Он позволял облегчить боль в области сердца, снизить давление, снять сильное возбуждение нервной системы, восстановить сон. ●Крапива Как лекарственное растение крапива известна давно. Авиценна в "Каноне врачебной науки" говорит о ней следующее: "В лекарственной повязке с уксусом заставляет вскрываться нарывы, помогает от них, приносит пользу при затвердениях... Толченые листья крапивы прекращают кровотечения из носа..." Именно кровоостанавливающее действие крапивы привлекло внимание врачей. С XVI в. отвары листьев этого растения стали широко применяться при. легочных, кишечных и маточных кровотечениях. Однако с начала XX в. крапива попала в разряд забытых лекарственных растений. В годы Великой Отечественной войны, когда потребность в кровоостанавливающих средствах резко возросла, вновь вспомнили о крапиве. Учеными был создан жидкий экстракт из листьев крапивы двудомной, сослуживший добрую службу в госпиталях и больницах. Для медицинских целей заготавливают листья растения. Сбор сырья следует производить только в период цветения (с июня по август). Обрывают листья, надев перчатки, сушат на чердаках, под навесом или в помещениях с хорошей вентиляцией. После сушки побуревшие или почерневшие листья удаляют. Основными сборщиками и заготовщиками лекарственных растений в военные годы были дети. В свободное от учёбы время они отправлялись на луга и в леса, собирали травы, а затем сушили их и отправляли на фронт, в госпитали.

Эгоцентризм VS Эгоизм: почему это не одно и то же? Как я и обещала, хочу немного раскрыть эти два понятия вместе с вами😍 У вас, к примеру, есть знакомый или знакомая, который/ая может без устали рассказывать о своих проблемах, или о том как тяжело ему/ей выбирать цвет обоев в спальню? Вы за это время успели мысленно купить новую одежду, перебрать всех бывших и дважды пожалеть, что вообще сюда пришли. А он/она всё говорит... И когда вы пытаетесь вставить слово про своё, он/она удивлённо моргает и продолжает про обои. Не со зла — ему/ей правда невдомёк, что у вас тоже есть своя жизнь и своя реальность.. Это эгоцентризм. Не путайте с эгоизмом! 👉 ЭГОЦЕНТРИК искренне не догадывается, что кроме него в мире есть кто-то ещё. Вы для него — функция, декорация, благодарный слушатель. Он не специально вас игнорирует, просто не умеет помещать в свою картину мира чужое состояние. * Поэтому он/она говорит два часа про свой ремонт и не замечает, что вы уснули с открытыми глазами. * Он обижается, если вы устали и не можете встретиться, потому что «а как же я?». Как ребёнок, который плачет, потому что мама хочет спать, а не брать его на ручки 👶 👉 ЭГОИСТ же, наоборот, всё прекрасно видит. Он знает, что вы устали и у вас свои планы. Просто в конкретный момент он осознанно выбирает себя, без чувства вины: «Я понимаю, что ты ждёшь, но мне нужно побыть одному», так знаете ли, ровно и прохладно.. ✅ С эгоистом можно договариваться. ❌ С эгоцентриком договориться невозможно, потому что сам факт ваших желаний для него — неожиданность. Любопытно, что мы все рождаемся эгоцентриками, но некоторые люди застревают на этой стадии. 🫶 А одно из моих любимых качеств зрелой личности - это здоровый эгоизм), ведь это уже следующий шаг взросления, когда мы не только видим других, но и не теряем себя❗️ Всем замечательной новой рабочей недели❤️ Психолог, сексолог Людмила Черных