LARISA BEZDENEZHNYKH

Бисопролол — это один из самых часто назначаемых кардиологических препаратов, который спасает жизни, но имеет свои «подводные камни». Понимание его побочных эффектов — не повод для страха, а ключ к безопасному и эффективному лечению под руководством врача. В начале лечения организм адаптируется к действию препарата. Этот период может сопровождаться временными явлениями, которые часто проходят сами в течение 1-2 недель. Именно на них жалуется большинство пациентов. Усталость и головокружение: Чувство необычной усталости и эпизоды легкого головокружения — самые частые «спутники» старта терапии. Они связаны с тем, что сердце начинает работать в более экономном режиме. Замедление пульса: Поскольку бисопролол снижает частоту сердечных сокращений, пульс может стать реже. Это ожидаемый терапевтический эффект, но его степень должен контролировать врач. Проблемы с пищеварением: Иногда могут возникать тошнота, диарея или запор. Когда нужно насторожиться: сигналы, требующие внимания врача Некото

Запасы на дому нужны не для паники, а для управляемости. Когда привычные товары есть в продаже, их можно выбирать спокойно, сравнивать качество, покупать без переплаты и не хватать первое попавшееся. Самая большая ошибка - думать о запасах только как о мешках крупы и консервов. На практике устойчивость дома зависит не только от еды, но и от воды, лекарств, гигиены, света, связи, документов, бытового ремонта и мелочей, которые становятся критичными именно тогда, когда купить их быстро уже нельзя. Задача разумного запаса - не превратить квартиру в склад, а закрыть основные бытовые риски на несколько недель или месяцев. Важно запасать не абстрактные «полезные вещи», а то, чем семья реально пользуется, что долго хранится и что сложно заменить в момент перебоев. Перед тем как закупаться, стоит понять, что уже есть дома. Часто оказывается, что в шкафах лежит пять пачек соли, но нет нормального фонаря; есть крупы, но нет батареек; есть лекарства «на всякий случай», но половина просрочена. Луч

Наш мозг — это не просто орган, который лежит где-то в черепной коробке, это сложная система со своими нейронными связями. При этом, чтобы те самые связи работали хорошо, необходим банально кислород. Естественно, именно он поставляется с кровотоком. Кроме того, что кровообращение насыщает полость мозга всеми полезными витаминами, оно ещё и улучшает его работу. В целом, бояться кровотока в данном случае не стоит, однако за ним необходимо тщательно следить. Вообще, мозговой кровоток — это ход крови по сети сосудов, где артерии приносят кровь, а вены собирают дезоксигенированную часть и уносят её. • спазм мышц; • наличие холестериновых бляшек; • травмы шеи и самой головы; • отсутствие физической нагрузки, отчего сосуды теряют свою прямую необходимость сокращаться (да, при нагрузке системе приходится разгонять кровь); • пониженное или наоборот повышенное давление; • стресс или сахар, что приводит к сужению просвета сосуда и его спазму. Нарушения кровообращения могут привести к ухудшению

Обычно мы воспринимаем СНИЛС только как номер для работодателя или госуслуг. Но мало кто догадывается, что на этом «зеленом квадратике» может висеть реальный финансовый актив. От тысяч до сотен тысяч рублей — просто так, незаслуженно забытые государством. Недавно в разговоре с финансовым управляющим я услышал фразу, которая заставила меня задуматься: «На вашем СНИЛС лежат деньги». Честно говоря, сначала подумал, что речь о какой-то пенсионной арифметике, которая будет доступна через 20 лет. Оказалось — нет. Речь о деньгах, которые уже сейчас можно получить на карту. И государство нас об этом не уведомляет автоматически. Ни письмом, ни звонком, ни push-уведомлением в Госуслугах. Вы просто должны узнать об этом сами. Мы решили провести эксперимент внутри небольшой компании. Результат удивил даже скептиков. У некоторых сотрудников на СНИЛС действительно отображались суммы. У кого-то 5000 рублей, у кого-то 70 000. И главное — они понятия не имели об этом. Если бы не случайный разговор с ф