Татьяна Дегтярёва

Вы когда-нибудь замечали, как трудно заставить себя молиться? Не тогда, когда на душе легко. Не тогда, когда просишь о чем-то срочном. А в обычный будний день. Утром, когда хочется поспать лишние полчаса. Вечером, когда валишься с ног от усталости. «Все время себя подвигать на молитву - тяжелый труд - сказал однажды иеромонах Анатолий Киевский. - Но стоит помолится разок, другой и всё наладится». Он называет вещи своими именами. Это труд. Каждый день. Каждое утро. Каждый вечер. Подвигать себя. Заставлять. Возвращаться, когда мысли разбежались. Начинать заново, когда сорвался. Потому что мы воюем. С собой. Со своей ленью. Со своим «хочется - не хочется». Со своим «ну, ладно, потом». Враг не дремлет. Он знает, что если ты перестанешь молиться, ты станешь слабее. Если ты станешь слабее, ты упадешь. Если ты упадешь, ты, может быть, и встанешь. А может, и нет. Поэтому он подбрасывает отговорки. «Ты устал». «Ты не выспался». «Ты можешь помолиться и покороче». «Сегодня можно пропустить, завтр

Душевная усталость – то, с чем сталкиваются очень многие люди, независимо от возраста, пола, социального положения. Это состояние не нравится никому, вызывая неприятные эмоции, но никто не понимает, почему оно возникает. Почему устаёт не тело, а душа? Вот несколько интересных мнений по этому поводу. В нормальном, здоровом состоянии душа устроена так, чтобы человек что-то делал, был занят, добивался если не мечты, то цели в своей жизни. Только больному или крайне удручённому человеку становится всё равно, что будет и он даже в этом находит своё удовольствие. Мечты и цели обычных людей часто блокируют в детстве сначала родители, затем обстоятельства жизни, особенно если человек смиряется с ними слишком рано. Когда у него нет ни мечты, ни цели, а мысли крутятся только вокруг того, чтобы заработать не важно какими способами, душа начинает страдать. Сначала от того, что ей негде себя проявить, потом из-за давления обстоятельств. Поэтому, если у человека нет никакой мечты или цели, его душа

Имя Гиппократа знают даже те люди, которые никогда не интересовались медициной. Прошло более двух тысяч лет с тех пор, как жил этот древнегреческий врач, но его имя до сих пор остаётся символом мудрости, здравого смысла и уважительного отношения к человеку. Именно Гиппократа принято называть отцом медицины, потому что он одним из первых попытался объяснять болезни не вмешательством высших сил, а естественными причинами, которые можно изучать и понимать. Но удивительно другое. Многие мысли Гиппократа касались не только лечения болезней. Он размышлял о жизни, о человеческих привычках, о внутреннем состоянии человека, о том, почему одни люди сохраняют силы и ясный ум до глубокой старости, а другие теряют здоровье гораздо раньше. Многие его высказывания звучат настолько современно, что трудно поверить, что они были произнесены более двух тысяч лет назад. Гиппократ прекрасно понимал простую вещь, которую люди часто забывают даже сегодня: здоровье начинается не в кабинете врача и не в аптеке

Духовный рост и церковная жизнь – разные вещи. Можно долгое время посещать храм, но не расти духовно, можно изредка посещать службы, и при этом расти больше, чем те, кто постоянно находятся в церкви. Что помогает духовно расти? Вот несколько интересных мнений по этому поводу. Читая молитвы перед сном и анализируя прожитый день, мы по-разному оцениваем свой жизненный опыт, поступки других людей, делаем определённые выводы, меняем жизнь вокруг себя. От оценки нашего жизненного опыта и выводов, которые мы делаем, зависит наш духовный рост. Иисус призывал нас сохранить добро в мире, где много токсичных людей и непростых отношений. Поэтому часто мы делаем выводы о том, как себя вести, что делать дальше. Мы обмениваемся с миром своими словами, действиями, но духовный рост начинается с адекватной оценки себя. Когда мы начинаем действовать по-христиански, внося в мир больше мира, любви и добрых отношений, в таком случае мы становимся лучше и тогда начинается наш внутренний духовный рост. Духов