Отмечать праздники желательнее всего с пользой, ну а тот, что сегодня, – сам бог велел. Офицер подмосковного СОБР «Булат» Юрий Р. приглашает вас на новую символичную тренировку по случаю важной даты!

На этот раз вам предстоит особо интенсивная работа с самым русским из всех силовых снарядов. Символизм этим не ограничивается: серию упражнений на видео предлагается выполнить в 12 кругов и по 12 повторений каждое.

Если на 12 кругов вас пока не хватает, то это именно что пока. Причастным ко Дню России под силу всё – нужно только усердно тренироваться!

#Росгвардия #ФСВНГ #Россия #РаботайтеБратья #ВсегдаНаСтраже #СОБР #РосгвардияСпорт #Спецназ #МосковскаяОбласть #РосгвардейскийЗаряд