Что будет, если не мыть голову месяц?

Жирная, грязная, чешется, пахнет. Противно даже себе. Спасает только шампунь и вода😵‍💫
А теперь честно: а что будет, если не разгружать голову месяц?😨
Тревога, которая не отпускает. Раздражительность по любому поводу. Бессонница, когда мысли не дают уснуть, а утром встаёшь уже уставшим. Апатия, ничего не хочется, ничего не радует. Срывы на близких. Слёзы без причины. Чувство, что жизнь это бег по кругу, а ты в нём застрял. И непонятно, когда это началось и как остановить😭
Тело мы моем каждый день. Зубы чистим дважды. Волосы раз в несколько дней, а то и каждый день. А голову когда? Когда уже совсем невмоготу? Когда начинаешь орать на детей? Когда паника накрывает без причины? Когда просыпаешься и уже хочешь лечь обратно?😔
✅ Ментальная гигиена должна быть регулярной.
Как чистка зубов. Как душ. Как зарядка. Не "когда сломается".
🎲 Игра Соль Жизни - это очищение для головы.
Смывает накопившееся: тревоги, страхи, усталость, раздражение. Возвращает свежесть мысли, ясность, лёгкость. Без сложных правил, без долгих разговоров, без "копания в себе". Просто игра.
Не ждите, пока станет противно себе😉
🎲 Ближайшая игра: 11 апреля, 14:00
📍 Клуб Соль, Ростов-на-Дону
💸 Участие: 5000 ₽
#сольжизни #ментальноездоровье #регулярность