Подготовьте все ингредиенты. Авокадо очистите от кожуры и порежьте на кубики. Зубчик чеснока очистите от шелухи. Шпинат промойте и обсушите. Переложите в чашу блендера творожный сыр, авокадо и шпинат. Добавьте зубчик чеснока, лимонный сок, соль и черный молотый перец. Измельчите до однородности. Намазка из авокадо для бутербродов готова, приятного вам аппетита!а коротко говоря о лишнем весе, то посмотрите у меня в профиле рассказ женщины, который мне помог, будьте здоровы!
Комментарии 15