Среда — хороший день для рецепта без лишней суеты.
Когда не хочется долго стоять у плиты, выручает духовка:
всё нарезали, сложили в форму, поставили запекаться — и через час на столе горячий домашний ужин.
Молодая картошка с курицей — как раз такой вариант.
Сытно, ароматно, понятно и по-семейному.
Что понадобится:
Куриные бёдра, голени или кусочки курицы — 700–800 г

Молодая картошка — 800 г

Лук — 1 шт

Чеснок — 2–3 зубчика

Растительное масло — 2 ст. л.

Сметана 10–15% или натуральный йогурт — 2 ст. л.

Горчица мягкая — 1 ч. л. по желанию

Соль — по вкусу

Чёрный перец — по вкусу

Паприка — 1 ч. л.

Укроп или зелёный лук — для подачи
Как готовить:
Подготовьте картошкуМолодую картошку хорошо промойте.
Если кожура тонкая, чистить не нужно — достаточно потереть щёткой или губкой.
Крупную картошку разрежьте пополам, мелкую можно оставить целой.
Подготовьте курицуКурицу обсушите бумажным полотенцем.
Так она лучше подрумянится в духовке.
Если используете бёдра или голени — оставляйте как есть.
Сделайте простой маринадСмешайте сметану или йогурт, масло, соль, перец, паприку, чеснок и мягкую горчицу.
Добавьте курицу и картошку, хорошо перемешайте.
Выложите в формуНа дно формы положите лук, нарезанный полукольцами.
Сверху выложите картошку и курицу.
Лучше не складывать всё слишком плотно, чтобы блюдо именно запекалось, а не тушилось.
ЗапекайтеГотовьте при 180–190°C примерно 45–55 минут.
Если верх быстро румянится, можно прикрыть форму фольгой, а за 10 минут до конца снять её.
Добавьте зеленьГотовое блюдо посыпьте укропом или зелёным луком.
Дайте постоять 5 минут — так соки распределятся, и вкус будет мягче.
Совет шефа:Не добавляйте слишком много соуса.Если сметаны или йогурта будет много, картошка начнёт тушиться и не получится такой румяной.Лучше немного маринада, хорошая температура и свободная форма.
Вопрос к вам:
А вы запекаете молодую картошку с курицей?
Добавляете сметану, чеснок, майонез или готовите совсем просто — с солью и укропом?
Поделитесь своим способом


Подписывайтесь на
«Здоровая Еда Каждый День» — впереди ещё много простых сезонных рецептов

Комментарии 4