• повторений: 30-45 секунд• подходов: 5-6• отдых: 1-2 минуты
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 11