Тестостерон после 30 падает на 1-2% в год.

Незаметно. Пока однажды не замечаешь, что либидо куда-то пропало.
Внутри — 5 витаминов, которые напрямую влияют на выработку тестостерона и кровоток в малом тазу. Без маркетинговой воды — только биохимия:
— Витамин D запускает клетки Лейдига (те самые, что делают тестостерон)
— Цинк — без него молекула тестостерона физически не собирается
— Омега-3 — чистит сосуды, от которых зависит 80% эрекции
— Магний — гасит кортизол и даёт глубокий сон, в котором идёт 70% синтеза
— Витамин Е — защищает мелкие сосуды пещеристых тел
На последнем слайде — точная схема приёма по времени суток. Что с чем нельзя совмещать. Когда принимать для максимального усвоения.