Фильтр
добавлена вчера в 20:24
добавлена вчера в 18:40
добавлена вчера в 18:37
добавлена вчера в 16:08
Мой друг доктор
ПОЧЕМУ К ВЕЧЕРУ ПЯТНИЦЫ БОЛИТ ШЕЯ Неделя за компьютером — шея деревянная. Это «компьютерная шея»: голова весом 4–5 кг при наклоне вперёд давит на позвонки с силой до 27 кг. Быстрая помощь: подбородок к груди, затылок к спине — мягко, без рывков, по 5–6 раз. И экран на уровень глаз. Мышцы устают от статики, а не от движения.добавлена 11 июня в 14:20
добавлена 11 июня в 14:15
добавлена 11 июня в 08:21
00:27
добавлена 11 июня в 08:18
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
Правая колонка