Курган и курганцы

Десять тысяч шагов – не обязательная цифра Ходьба — это самый универсальный и доступный способ укрепления организма, не требующий специальной подготовки или затрат. О том, как обычные прогулки помогают укрепить здоровье, защитить сердце и бороться со стрессом, рассказала исполняющий обязанности главного врача Курганского областного центра медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины, главный внештатный специалист по медицинской профилактике департамента Курганской области Анна Круглова. — Анна Викторовна, почему ходьба считается самым универсальным способом укрепления здоровья? — Ходьба считается самым универсальным способом укрепления здоровья благодаря своей доступности, низкой травмоопасности и комплексному положительному воздействию на все системы организма. Это естественная физическая нагрузка, которая подходит практически всем, независимо от возраста и уровня подготовки. — Правда ли, что для здоровья необходимо проходить десять тысяч шагов в день? — Нет, ц

Церемония вручения прошла на открытии фестиваля «Русское поле». «С праздником вас, дорогие друзья. С Днём Великой России. У каждого из нас свой образ России. Для кого-то это символы вроде герба, флага, Красной площади и храма Василия Блаженного. Для кого-то это великие события и люди, создавшие и защитившие нашу страну, сделавшие её имя Великой. А для кого-то это малиновый закат солнца за кромкой соснового леса, утренний туман над лугом у реки, лица родных, друзей да близких. Всё это наша Великая Россия. Любовь к большой и малой Родине подтверждается не словами. Мы знаем тех, кто, занимаясь славословием, попутно обкрадывал и забалтывал её будущее. А сегодня свою любовь к своей России делом подтверждают тысячи парней, сражаясь, погибая и получая ранения за её интересы. Сотни тысяч людей — тех, кто строит, пашет, учит и лечит. Работает на заводах. Создаёт новые рабочие места и украшает наши города и сёла. Восстанавливает старинные храмы, сохраняя память предков. Это и есть высшая любовь

Курганцев поздравляют с праздником Уважаемые друзья! Поздравляю вас с Днем России! Сегодняшний праздник символизирует наше гражданское единство, национальную гордость и ответственность за будущее Отечества. История России — это летопись мужества, мудрости и сплоченности. Эти качества много раз помогали нашему народу дать отпор противникам, отстоять суверенитет и укрепить позиции родного государства на мировой арене. Сегодня мы продолжаем уверенное движение вперед. Вопреки внешнему давлению Россия сохраняет устойчивость экономики, создает новые технологии, развивает и преображает города. Весомую роль в этом играет Уральский федеральный округ. Регионы успешно реализуют национальные проекты, запускают инновационные производства, модернизируют предприятия. Делают все, чтобы жить на Урале было комфортно. Красной нитью через нашу жизнь проходят подвиги бойцов на линии боевого соприкосновения. Под руководством национального лидера Владимира Владимировича Путина вся страна, каждый на своем уч

КГУ готовит специалистов по самому широкому спектру направлений и специальностей высшего образования 12 июня Курганскому государственному университету исполняется 75 лет. В преддверии этой даты, 10 июня, состоялось торжественное собрание. От имени главы региона Вадима Шумкова и правительства области поздравил вуз и вручил награды преподавателям вице-губернатор – руководитель аппарата губернатора Андрей Алексеев. «За последние несколько лет при поддержке губернатора, в рамках договорённостей, достигнутых главой региона с Министерством науки и высшего образования университет сделал ряд важных шагов, которые позволили расширить востребованные направления подготовки и создать для студентов комфортные условия. По инициативе губернатора Вадима Шумкова в полностью отремонтированном корпусе открыт ИТ-институт, а также была достигнута договоренность с Московским государственным техническим университетом им. Баумана, благодаря которой студенты университета получают знания у преподавателей ведуще

Ущерб составил более 30 тысяч рублей В Альменевском округе 70-летняя пенсионерка лишилась более 30 тысяч рублей после звонка неизвестного, пообещавшего ей ежемесячную надбавку к пенсии в размере 50 тысяч рублей, сообщает пресс-служба УМВД России по Курганской области. Мошенник попросил женщину включить трансляцию экрана смартфона, под его руководством она создала счёт в банке одного из маркетплейсов, перевела туда личные сбережения и диктовала коды из смс-сообщений. В итоге с её счёта оплатили покупки на маркетплейсе. Возбуждено уголовное дело о мошенничестве. Полицейские напомнили: обещания неожиданных выплат и надбавок, для получения которых нужно совершить какие-либо действия со счётом или сообщить коды из смс, — верный признак мошенничества.

Смены c удобным графиком и быстрой оплатой теперь в одном сервисе Сегодня сервис поиска подработки доступен в 82 регионах России. С его помощью пользователи могут находить смены и заказы от различных компаний прямо в мобильном приложении СберБанк Онлайн — например, выбрать работу сборщиком заказов, продавцом, кассиром или курьером. Подработкой часто пользуются самозанятые. Почти половина самозанятых россиян (46%) допускает, что возьмёт подработку в ближайшие 12 месяцев. Чаще об этом говорят мужчины, жители городов-миллионников, а также те, кто рассматривает сменить формат занятости. Это данные исследования «Предприниматели России: исследовательский мониторинг», которое Сбер ежеквартально проводит совместно с фондом «Общественное мнение» и Минэкономразвития по самозанятым и предпринимателям РФ. Ключевой критерий выбора подработки — уровень оплаты. На втором месте — удобство графика и соответствие задач профессиональному опыту, на третьем — наличие прошлого опыта работы c заказчиками. Чт

Подозреваемого вычислили после задержания за появление в общественном месте в нетрезвом виде В Шадринске сотрудники полиции задержали 24-летнего местного жителя, подозреваемого в угоне автомобиля ВАЗ-2114, сообщила пресс-служба УМВД России по Курганской области. По данным полиции, машина находилась в ремонте у частного лица и стояла во дворе его дома незапертой, с ключами в замке зажигания. Узнав об этом, молодой человек сел в автомобиль и поехал по своим делам. Во время поездки он врезался в препятствие, повредил машину, затем отогнал её в другой двор и скрылся. Позже полицейские заметили шадринца пьяным в общественном месте и привлекли его к административной ответственности. В ходе разговора выяснилось, что он причастен и к угону. Автомобиль нашли и изъяли. Возбуждено уголовное дело о неправомерном завладении транспортным средством без цели хищения, фигурант находится под подпиской о невыезде.

С помощью ГигаЧата участники проекта смогут создать произведение, вдохновлённое красотой и культурой России и показать его всей стране В год своего 185-летия, Сбер запускает Гига-Арт (6+) — открытый фестиваль ИИ-искусства, посвящённый образу России. Участвовать может каждый — без опыта в живописи и без знания нейросетей. Фестиваль стартует 12 июня, в День России, и продлится до 4 ноября 2026 года. Авторы лучших работ каждого этапа увидят свои произведения на медиафасадах по всей стране. Чтобы принять участие, нужно сгенерировать изображение в ГигаЧате с помощью модели Kandinsky и отправить ссылку на него на сайте фестиваля — работы попадут на лендинг, где профессиональное жюри выберет лучшие. Участникам предлагается переосмыслить Россию как живой образ: вдохновением может стать всё, из чего складывается культурный код страны — великая литература и балет, народные промыслы и природа родного региона, местные мифы и истории. Владислав Крейнин, старший вице-президент, директор департамента

37 педагогов прошли обучение преподаванию китайского языка 37 учителей школ Кургана прошли в Курганском госуниверситете обучение преподаванию китайского языка. Как рассказали в пресс-службе вуза, педагоги обучались по трехмесячным и полугодовым программам повышения квалификации (по выбору). Всего в проекте приняли участие 17 общеобразовательных учреждений, а наибольший интерес проявили учителя из школ №№ 5, 7, 17, 75, а также гимназий №№ 31, 47, 19. Сейчас прошедшие курсы КГУ педагоги имеют базовые знания по грамматике, могут поддержать беседу на бытовые темы с помощью часто употребляемых фраз. Им известно от 500 до 1200 слов, каждое из которых они могут записать иероглифами и прочитать в тексте. Этого достаточно для проведения занятий по китайскому языку на начальном этапе – для учащихся первого и второго года обучения. Все учителя успешно прошли аттестацию и получили удостоверения о повышении квалификации, а некоторые уже обучают детей китайскому языку в своих школах. «Уровень получе

Посмотреть картины можно на онлайн-площадках 30-го Международного фестиваля медийного творчества «Братина» Документальные фильмы киностудии Росгвардии, посвященные героям специальной военной операции и задачам, которые выполняют военнослужащие и сотрудники Росгвардии на полях СВО и в приграничье, будут показаны ко Дню России на онлайн-площадках 30-го Международного фестиваля медийного творчества «Братина». Фестиваль объединяет более 150 телекомпаний со всей России от Сахалина до Калининграда, а также творческие коллективы из дружественных стран. Зрители увидят фильмы киностудии Росгвардии «Герой РФ – Максим Концов» (18+), «Быть первым. Герой России Александр Потапов» (18+), «Огненный след. Марат Тибилов» (18+), «Стражники приграничья» (18+), «На линии огня», «Дзержинцы» (18+). Особое внимание при показе документальных фильмов уделено молодежи и подросткам, так как в этом году фестиваль впервые проходит в формате образовательного медиакластера и в течение полугода от Дня России до Дня н