Редиска превращается….превращается редиска… В редиску, которая вас удивит! ▫️нежная ▫️слегка сладкая ▫️хрустящая ▫️идеальный быстрый гарнир ▫️низкокалорийный ▫️наполнена клетчаткой, витамином С и антиоксидантами
Не проходите мимо этого рецепта. Он бесподобен. Лепешки из цельнозерновой муки 🔹источник клетчатки и питательных веществ, 🔹 замедляет пищеварение, сохраняя чувство сытости 🔹100% цз мука (в магазинах такие лепешки найти сверх сложно - у меня не получилось) 🔹 понравится и детям и взрослым (+ можно привлечь детей к раскатке теста) 🔹тесто не прилипает к рукам! (не люблю месить тесто, которое с рук потом надо отмывать) 🔹минимум соли 🔹можно заморозить
Любите тирамису?? Тогда вам должны понравится эти хлопья, вдохновленные классическим итальянским десертом. И, пожалуй, это самая вкусная «овсянка на ночь»: 🔹вкусный и питательный способ начать день / перекусить 🔹быстро и просто 🔹высокое содержание белка 🔹минимум жира Просто взбейте всё на ночь и проснитесь со вкусным завтраком.
Несу вам для вжих-вжих и готово клетчаточного разнообразия рецепт простой и вкусный! ▫️питательные ▫️богатые клетчаткой (сразу 3 источника за раз!) ▫️богатые растительным белком ▫️богатые кальцием
К Светлому празднику Пасхи хочу поделиться одним из моих любимых рецептов из веганского прошлого - этот кулич получается очень вкусным и сочным, а простота приготовления впечатляет.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
