ЧЕК-ЛИСТ: 7 шагов как вернуть страсть и любовь в отношения, если кажется, что всё остыло.

Помните то время, когда от одного его взгляда мурашки бежали по коже, а руки сами тянулись обнять?

Полная статья сайте, переходите и читайте Как вернуть страсть и любовь в отношения. 7 проверенных шагов для возрождения страсти и любви. 

Источник: https://inspira1.ru 

А сейчас — как соседи по квартире: «ты посуду помыл?», «Ты свет везде выключила?».

Если в спальне наступила тишина, а в душе пустота — не спешите хоронить отношения.

Страсть — это не магия, это навык. И вот 7 шагов, как разбудить её заново.

1. Перестаньте быть «мамочкой» (или «папочкой»)

Ничего не убивает страсть быстрее, чем быт и гиперопека.
Перестаньте спрашивать: «Ты надел шапку?» и «Что будешь кушать?». Хотя бы на вечер. Вы не родитель своему мужчине/женщине.
Вы — мужчина / женщина.

2. Создайте дефицит.

Мы не ценим то, что доступно 24/7. Если вы всегда рядом, всегда доступны, вас не за что бороться.

Задание на неделю: Один вечер посвятите себе. Сделайте в ванну с пеной, сходите к подруге/другу, в зал. Пусть партнер/ша побудет один и соскучится.

3. Тактильная память.

Вспомните, как вы трогали друг друга в начале отношений.
Не по-свойски (похлопать по попе, когда проходите мимо), а нежно, с интересом.
Практика: Каждый день 5 минут просто гладьте руку, плечи, спину партнера без слов и без цели «секс». Просто прикосновения.

4. Уберите смартфон из спальни.

Телевизор в спальне и телефоны в руках — это могильщики страсти. Экран светится, вы листаете ленту, он играет в игру... Какая уж тут близость? Сделайте спальню местом только для сна и любви.

5. Вспомните его/её «запах».

В начале отношений мы чувствовали партнера феромонами. Сейчас — только запах его носков или её халата после кухни.

Вопрос: Когда вы в последний раз смотрели на партнера не как на мужа/жену, а как на мужчину/женщину?
Попробуйте сегодня вечером посмотреть за ужином так, будто видите впервые.

6. Говорите на языке комплиментов.

Но не «ты хорошо выглядишь», а «у тебя такие сильные руки» или «у тебя очень красивая шея». Акцент на деталях, которые будят.

7. Шаг первый — СВИДАНИЕ.

Да, прямо сейчас договоритесь и сходите туда, где вы не были 100 лет. Не в магазин за продуктами, а в кино, кафе или просто гулять под луной. На свидании запрещено говорить о детях, кредитах и ремонте.

Сохраните этот список на стену! И уже завтра сделайте первый шаг. Не ждите, пока страсть уйдет к соседям.

Нажмите «Поделиться» и пригласите свою половинку на свидание.