Фильтр
добавлена сегодня в 08:55
Что не так с современными отношениями?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Сегодня разберемся, правда ли что современные отношения построены на конкуренции мужчины и женщины?
Смотрите полный выпуск на канале: Все мужчины - сволочи, все женщины - тарелочницы! / Кто развязал войну между мужчинами и женщинами? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #любовь #мужчинаиженщина
00:52
добавлена вчера в 08:55
Первая помощь при сильном стрессе: как не дать эмоциям победить?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Любое психотравмирующее событие - будь то конфликт в семье или стресс на работе - вызывает сильный эмоциональный всплеск. В таком состоянии мы часто теряем связь с реальностью и совершаем ошибки, о которых потом жалеем. Как этого избежать? Разберемся в сегодняшнем видео.
Смотрите выпуск до конца, чтобы научиться вовремя брать паузу и не позволить эмоциям вас ослепить.А бывало ли у вас, что на волне эмоций вы совершали поступки, о которых потом жалели? Поделитесь в комментариях.
Темы выпуска:
0:00 - Вступление
0:26 - Главное правило переживания травмирующего
Видео удалено или не является публично доступным
добавлена 11 июня в 15:45
Социальное давление.
Это давление бывает разное, но ключевое в том, что человек ощущает на себе одном это давление социума. Самый показательный пример - это социальное давление на девушку за тридцать лет, которая не замужем и без детей.Это давление мягко начинают родственники, иногда не мягко, затем друзья, сверстники начинают задавать вопросы когда, на работе коллеги между прочим нет да и спросят про личную жизнь. Все эти вопросы, полунамеки, недосказанности формируют чувство возрастающего внутреннего напряжения и медленно формирующееся чувство неполноценности, что что-то не так со мной.
Родные, друзья, знакомые начинают знакомить с хорошими мужчинами, ну и что, что он разведен, он зо
добавлена 11 июня в 08:55
Главное правило успешного первого свидания
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Как провести первое свидание так, чтобы оно не стало началом череды разочарований, а помогло вам найти человека для серьезных отношений и создания семьи?
Смотрите полный выпуск на канале: Правила первого свидания / Как не потратить время на «не того» человека? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #психотерапевтБелик #отношения #психологияотношений #любовь #мужчинаиженщина #первоесвидание #свидание
02:41
добавлена 10 июня в 15:55
Жалко.
Нет ничего в этом чувстве плохого, ровно до тех пор, пока оно не начинает искажать реальность происходящего. Мне жалко соседа по лестничной площадке, потому что он разводится и поэтому я из жалости не делаю ему замечания о мусоре, который он разбрасывает на лестничной площадке, убираю его сам.Мне жалко начальника на работе - у него очень большая нагрузка и ему достаётся от его начальства, поэтому я молчу когда он срывается на меня. Жена на меня кричит и мне её тоже жалко, молчу и наши отношения медленно ухудшаются.
Мне не переступить через это жалко никак, даже в тех случаях когда я отчетливо понимаю, что у меня будут большие проблемы. Когда это жалко становится блоком для адекв
добавлена 10 июня в 08:55
Как учиться на ЧУЖИХ ошибках?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Сегодня поговорим, как учиться на чужих ошибках, а не на своих.
Смотрите полный выпуск на канале: 10 признаков цельной личности / Как определить свои слабые стороны? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #психологияличности #психологиячеловека #саморазвитие #развитие
00:21
добавлена 9 июня в 15:45
Удобно.
Довольно часто у людей за тридцать, да и за сорок, встречается тип отношений основанием которого является удобство. Эти люди даже могут быть женаты, но это не меняет основного: они вместе из-за удобства, чувств нет, есть привычка, о любви и речи нет и никогда не было.Обычно в истории таких пар были расставания, но удобство побеждало и они снова начинали жить вместе. Речи о детях в таких парах нет, дети разрушат сформированное удобство. Даже если иногда заходит речь о детях, то только потому что кто-то из пары внешне это обозначает как желание, даже не свое, а как инструмент принятия в социуме и снятие вопросов у родственников. Но такие разговоры очень быстро заканчиваются и дети
добавлена 9 июня в 08:55
Страх блокирует вашу жизнь! / Как принять сложное решение и не пожалеть?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Зачастую, чтобы решить проблему, нам надо в ней разобраться. Но сделать это мешают эмоции. Как отбросить эмоциональную составляющую и найти выход из сложившейся ситуации? Сегодня я расскажу о технике, которая поможет проработать проблему и найти решение.
Смотрите выпуск до конца, чтобы не тратить свой психологический ресурс на прокручивание в голове нерешенных вопросов, а сразу находить наилучший для себя ответ.Поделитесь в комментариях, помогла ли вам техника "мыслить до точки"?
Темы выпуска:
0:00 - Вступление
0:12 - Примеры того, как эмоции блокир
10:13
добавлена 8 июня в 15:45
Стать событием.
Есть разные геометрии: Евклидова, Лобачевского, Римонова, Финслерова. Эти геометрии отличаются друг от друга научными аксиомами и постулатами. В итоге, у каждой геометрии формируется и описывается по разному мир, один и тот же в котором мы живём.Например, в финслеровой геометрии одновременно с нами в одной точке существуют шестнадцать измерений нашего мира. Директор научно-исследовательского института гиперкомплексных систем в геометрии и физике Дмитрий Геннадиевич Павлов, создал этот институт на свои деньги, и институт занимается исследованиями в области псевдофинслеровых расширений геометрии пространства-времени и их приложениями к физике.
В рамках своих исследований,
добавлена 8 июня в 08:55
Как спорт калечит детскую психику
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.За закрытыми дверями спортзалов "мотивация" часто превращается в унижение, которое ломает личность ребенка. В сегодняшнем видео расскажу, почему важно вовремя заметить разрушительное влияние тренера и как защитить детскую психику, пока не стало поздно.
Смотрите полный выпуск на канале: Спорт и дети: закалка характера или травма на всю жизнь? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #абьюз #газлайтинг #спорт #унижение #детскийспорт #воспитание #родителиидети #дети #детскаяпсихология #ребенок
01:10
добавлена 7 июня в 08:55
Без отношений - Я НЕПОЛНОЦЕННА!
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Сегодня обсудим ситуацию, когда без отношений человек считает себя неполноценным. Почему в таком состоянии нельзя искать вторую половинку?
Смотрите полный выпуск на канале: Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы! #психология #сергейбелик #отношений #психологияотношений #самооценка #абьюз
00:38
добавлена 6 июня в 08:55
ВСЕ ЕСТЬ, а просыпаться НЕ ХОЧУ
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Сегодня мы обсудим, почему даже при наличии успешной карьеры, семьи и достатка может полностью исчезнуть желание просыпаться по утрам. Я разберу две скрытые причины этого состояния и расскажу, как вернуть вкус к жизни.
Смотрите полный выпуск на канале: Ничего не хочется делать? Пора ВЗЯТЬ себя в РУКИ! / Откуда берется апатия и как с ней справиться? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #апатия #депрессия #смыслжизни #кризис #выгорание
00:44
добавлена 5 июня в 15:45
Раньше.
Раньше было лучше: в позапрошлых отношениях было лучше, чем сейчас; было лучше в школе, чем в институте; в институте было лучше, чем сейчас на работе и т.д.Всегда, когда человек начинает так мыслить и незаметно для себя начинает вспоминать что-то из прошлого, то это четкий критерий проблем в настоящем. Именно в том, что человек считает было лучше раньше, сейчас в настоящем, именно в этом проблема.
Эти воспоминания о прошлом, в котором было хорошо, сначала начинаются понемногу, отдельными эпизодами, часто даже неосознанно – просто всплывают воспоминания. Затем эти воспоминания появляются в сознании, все чаще они могут быть разрозненные: не связаны с одним человеком, с каким-то о
добавлена 5 июня в 08:55
Как ломаются ЖЕЛЕЗНЫЕ мужчины / Врач-психотерапевт о мужском стрессе
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Сегодня поговорим об установке "мужчина должен быть сильным" и ее последствиях. К чему приводит гиперответственность? Почему так страшно обратиться к психологу? Правда ли, что женщины легче переносят стресс? И способен ли брак разгрузить мужскую психику? Обо всем этом поговорим в сегодняшнем видео.
Смотрите выпуск до конца, чтобы перестать мыслить стереотипами и жить долго.А как вы относитесь к установке "мужчина должен быть сильным"? Поделитесь в комментариях.
0:00 - Вступление
0:09 - Стереотипы о сильном мужчине
1:05 - Стресс у мужчин и его последстви
11:15
добавлена 4 июня в 15:45
Ловушка.
Ловушка ловит того для кого она сделана. Есть ловушки, которые используют охотники на зверя, на птицу, на рыбу. Что происходит потом с теми кого поймали понятно, хотя бывают исключения, например ловят зверей для зоопарка.Почему же ловушки работают? Потому что те, кто делают ловушки хорошо знают сценарии жизни того, кого они ловят в ловушки: тропы, время перемещения, характер питания и т.д. Эти ловушки входят незаметно в повторяющийся цикл жизни животного. Животные не могут изменить свой цикл жизни, свои сценарии жизни, человек может.
Но, к сожалению, люди постоянно попадают в ловушки - психологические. Я сейчас не говорю о таких ловушках, как алкоголь или секты, эти ловушки ст
добавлена 4 июня в 08:55
ХОРОШО и ПЛОХО: черно-белое мышление
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.В сегодняшнем видео разберемся, почему черно-белое мышление пора перерасти.
Смотрите полный выпуск на канале: Я хочу убежать от проблем, а не решать их! / Как детская модель поведения тормозит наше развитие? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #мышление #категоричность #саморазвитие #инфантильность
00:45
добавлена 3 июня в 15:21
Шанс.
Измену не оправдать. Но, и мужчины и женщины сталкиваются с изменами, имея за плечами счастливые годы совместной жизни, кто-то разные годы и счастливые, и не очень, есть дети или их нет, но всё это в одночасье рушится.Отношение к изменам тоже разное: кто-то смиряется с ними, для кого-то измена становится точкой не возврата, у всех по-разному. Есть категория семейных пар столкнувшихся с изменой, которые жили счастливо и хотели бы оба вернуть то, что было между ними до измены.
В таких парах измена делает совместную жизнь невозможной какой она была прежде и расставание тоже невозможно - это дополнительная психологическая травма, которую оба не смогут выдержать, поэтому проживание вм
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
Правая колонка