Постный борщ с фасолью — настолько вкусный, что никто не поймёт, что он без мяса!
02:34
4 798 045 просмотров
Для борща:
- Вода — 3 л
- Лук — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Сельдерей (стебель) — 1 шт
- Пастернак (корень) — 1 шт
- Зелень (петрушка, укроп) — 4 веточки
- Перец чёрный горошком — 5 шт
- Перец душистый горошком — 4 шт
- Лавровый лист — 1–2 шт
- Соль — по вкусу
- Картофель — 3–4 шт
- Капуста — 250 г
- Фасоль (сырая) — 150 г
- Чеснок — 2 зубчика
Для зажарки:
- Лук — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Болгарский перец — 0,5–1 шт
- Свёкла — 1 некрупная
- Лимонный сок — 1 ч. л.
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Вода — 150 мл
- Растительное масло — для жарки
Для подачи:
- Свежая зелень — по вкусу
Приготовление:
1. Фасоль замочить на ночь, затем отварить до мягкости (40–50 минут), откинуть на дуршлаг.
2. Бульон: в кастрюлю положить морковь, лук, стебель сельдерея, пастернак, зелень, перцы и лавровый лист. Варить 1 час.
3. Нарезать картофель (кубиками/брусочками), лук (мелко), морковь и свёклу натереть на крупной тёрке, болгарский перец — соломкой. Свёклу сбрызнуть лимонным соком. Капусту нашинковать мелко.
4. Зажарка: обжарить лук, добавить перец, затем морковь и свёклу. Жарить 2–3 минуты. Добавить томатную пасту, обжарить, влить воду, тушить 15–20 минут.
5. Из бульона удалить овощи и специи. Посолить.
6. В бульон добавить картошку. Варить до готовности (15–20 минут). Добавить фасоль и капусту, варить 5 минут.
7. Ввести зажарку, перемешать. После закипания добавить чеснок, снять с огня, настоять 15–20 минут.
Советы по улучшению рецепта:
- Используй вялую свёклу или запечённую — цвет и вкус будут насыщеннее.
- Для кислинки можно использовать не только лимонный сок, но и яблочный уксус или томатный сок.
- Чтобы борщ был гуще — увари зажарку дольше, а часть фасоли разомни в пюре.
- Добавь в тарелку ложку горчицы или аджики — для пикантности.
- Веганская сметана или просто капля ароматного масла (кунжутного, льняного) отлично дополнят блюдо.
Я готовила этот борщ уже не раз, и хочу поделиться с вами своими наблюдениями:
- Фасоль. Время варки сильно зависит от её свежести. Молодая готовится быстро, а старая может требовать больше часа. Я всегда замачиваю на ночь и проверяю мягкость в процессе, иначе рискуете получить жёсткие бобы.
- Бульон-основа. По рецепту овощи и специи потом выбрасываются. Вкус действительно остаётся, но если хочется более насыщенный борщ, можно часть овощей не убирать, а оставить в кастрюле.
- Цвет свёклы. При долгом тушении с томатом свёкла теряет яркость. Я люблю добавлять её в два приёма: часть в зажарку, а часть натертой — почти в конце варки. Так борщ всегда получается насыщенно-красным.
- Кислинка. Лимонный сок в зажарке — хорошая идея, но иногда я добавляю чуть больше кислоты (яблочный уксус или томатный сок) уже в готовый борщ, чтобы закрепить цвет.
- Чеснок. Лучше класть его, когда борщ уже снят с огня. Тогда аромат остаётся свежим и ярким, а не «уходит» в кипяток.
- Настаивание. В рецепте написано 15–20 минут, но я всегда даю борщу «постоять» хотя бы полчаса. Тогда вкус становится глубже, а все ингредиенты раскрываются.
Так что, девочки, если будете варить постный борщ по моему рецепту — учтите эти моменты, и он получится ещё вкуснее!
#борщ #фасоль #капуста #пост #обед
- Вода — 3 л
- Лук — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Сельдерей (стебель) — 1 шт
- Пастернак (корень) — 1 шт
- Зелень (петрушка, укроп) — 4 веточки
- Перец чёрный горошком — 5 шт
- Перец душистый горошком — 4 шт
- Лавровый лист — 1–2 шт
- Соль — по вкусу
- Картофель — 3–4 шт
- Капуста — 250 г
- Фасоль (сырая) — 150 г
- Чеснок — 2 зубчика
Для зажарки:
- Лук — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Болгарский перец — 0,5–1 шт
- Свёкла — 1 некрупная
- Лимонный сок — 1 ч. л.
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Вода — 150 мл
- Растительное масло — для жарки
Для подачи:
- Свежая зелень — по вкусу
Приготовление:
1. Фасоль замочить на ночь, затем отварить до мягкости (40–50 минут), откинуть на дуршлаг.
2. Бульон: в кастрюлю положить морковь, лук, стебель сельдерея, пастернак, зелень, перцы и лавровый лист. Варить 1 час.
3. Нарезать картофель (кубиками/брусочками), лук (мелко), морковь и свёклу натереть на крупной тёрке, болгарский перец — соломкой. Свёклу сбрызнуть лимонным соком. Капусту нашинковать мелко.
4. Зажарка: обжарить лук, добавить перец, затем морковь и свёклу. Жарить 2–3 минуты. Добавить томатную пасту, обжарить, влить воду, тушить 15–20 минут.
5. Из бульона удалить овощи и специи. Посолить.
6. В бульон добавить картошку. Варить до готовности (15–20 минут). Добавить фасоль и капусту, варить 5 минут.
7. Ввести зажарку, перемешать. После закипания добавить чеснок, снять с огня, настоять 15–20 минут.
Советы по улучшению рецепта:
- Используй вялую свёклу или запечённую — цвет и вкус будут насыщеннее.
- Для кислинки можно использовать не только лимонный сок, но и яблочный уксус или томатный сок.
- Чтобы борщ был гуще — увари зажарку дольше, а часть фасоли разомни в пюре.
- Добавь в тарелку ложку горчицы или аджики — для пикантности.
- Веганская сметана или просто капля ароматного масла (кунжутного, льняного) отлично дополнят блюдо.
Я готовила этот борщ уже не раз, и хочу поделиться с вами своими наблюдениями:
- Фасоль. Время варки сильно зависит от её свежести. Молодая готовится быстро, а старая может требовать больше часа. Я всегда замачиваю на ночь и проверяю мягкость в процессе, иначе рискуете получить жёсткие бобы.
- Бульон-основа. По рецепту овощи и специи потом выбрасываются. Вкус действительно остаётся, но если хочется более насыщенный борщ, можно часть овощей не убирать, а оставить в кастрюле.
- Цвет свёклы. При долгом тушении с томатом свёкла теряет яркость. Я люблю добавлять её в два приёма: часть в зажарку, а часть натертой — почти в конце варки. Так борщ всегда получается насыщенно-красным.
- Кислинка. Лимонный сок в зажарке — хорошая идея, но иногда я добавляю чуть больше кислоты (яблочный уксус или томатный сок) уже в готовый борщ, чтобы закрепить цвет.
- Чеснок. Лучше класть его, когда борщ уже снят с огня. Тогда аромат остаётся свежим и ярким, а не «уходит» в кипяток.
- Настаивание. В рецепте написано 15–20 минут, но я всегда даю борщу «постоять» хотя бы полчаса. Тогда вкус становится глубже, а все ингредиенты раскрываются.
Так что, девочки, если будете варить постный борщ по моему рецепту — учтите эти моменты, и он получится ещё вкуснее!
#борщ #фасоль #капуста #пост #обед
Комментарии 322
Так что, на вкус и цвет товарищей нет!
Краем уха слышал , в Воронежской области готовят Сливуху ( каша пшено с картошкой) всё никак не решусь приготовить...
Муж мой обожает
Юшку похлебали, потом кашу из чугуна в ту же миску вывалят. Бабуля говорила, такая вкусная была!))) "Як бы сёгодни, ты б ны схотила)"
Если не было сала или шкварок, поливали подсолнечным маслом.
Мяса летом не было. Его вообще тогда по большим праздникам ели. А семья была четверо взрослых и семеро детей.
А мы теперь иногда готовим так: в ка...ЕщёВ старину, это когда моя бабушка была ребёнком, еду готовили на скорую руку, летом во дворе, не печке-горнушке. И из одного чугунка получалось и первое и второе! Варево из картошки и пшена кипело, пока всё хорошо не разварится, на шкварках или сале поджаривался лучок-моркошка, жидкая часть сливалась (поэтому и сливуха) в здоровенную глиняную или деревянную миску, а гуща оставалась в чугуне. И то, и другое заправляли поджаркой, каша доходила на печке под крышкой. А юшку хлебали по очереди деревянными ложками, и попробуй только влезть в общую миску без очереди или попытайся зачерпнуть поглубже и погуще! Сразу дед Кузьма по лбу ложкой треснет!
Юшку похлебали, потом кашу из чугуна в ту же миску вывалят. Бабуля говорила, такая вкусная была!))) "Як бы сёгодни, ты б ны схотила)"
Если не было сала или шкварок, поливали подсолнечным маслом.
Мяса летом не было. Его вообще тогда по большим праздникам ели. А семья была четверо взрослых и семеро детей.
А мы теперь иногда готовим так: в кастрюлю с толстым дном мелким кубиком картошку, промытое кипятком пшено, соль и кипяток, так чтобы на палец выше картошки. Закипело, на маленький огонь под крышку до готовности пшена. А потом каждый себе. Я с маслом сливочным люблю а супругу жарю лук на сале или подсолнечном масле. Иногда он просто душистым деревенским маслом поливает. Вкусно для разнообразия! Не на каждый день
Что было раньше: щи или борщ?
Борщ действительно произошёл от щей. Но здесь всё немного сложнее. Со старославянского языка слово «борщ» переводится как «квашеный продукт». Изначальный рецепт этого блюда предполагал добавление квашеных продуктов, в борщ добавляли квашеную свёклу, а в щи — квашеную капусту. Лично я готовлю всегда из свежих овощей и ОООчень редко из квашеной капусты.