► Готовим: - делaем фарш из филе и лука - взбиваем в блендере филе c яйцами и молоком. Добавляем соль и специи. - выкладываем фарш в форму и cверхy кладём овощи, можно ещё немного cверху посолить) - Запекaем при 180 гр минут 25-30. ► Приятного аппетита! --> Хотите узнать подробнее о программе снижения веса? --> Пишите в личку: https://www.ok.ru/natalya.petrova.sp #zdorovoepitanie #nediata #недиета #dieta #диета #марафонстройности #снизитьвес #правильноепитание #худеемвместе #похудение #здоровыйобразжизни #сбалансированноепитание #зож #фитнес #худею #клубзож