Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась темой
- Класс
Поделилась темой
- Класс
Поделилась темой
00:41
2.1K комментариев
1.1K раз поделились
52K классов
- Класс
поделилась публикацией
🍆 Когда не знаете, какую закуску приготовить: шпаргалка по 12 вкусным начинкам для баклажанов
Баклажанные рулетики - это классика нашего стола. Это блюдо любят за его сочность, аромат и простоту. Самое главное здесь - подготовить основу из ломтиков баклажана, а вот начинку можно каждый раз делать новую, чтобы удивлять своих близких.
Хочу поделиться с вами добрым советом: чтобы рулетики не получились слишком жирными, баклажаны лучше не жарить в большом количестве масла, а запечь в духовке. Просто смажьте ломтики маслом с помощью кисточки и подержите 10–15 минут при 200 градусах. Они станут мягкими и податливыми, но не впитают лишний жир. Лично мне больше всего по душе сочетание с грецким орехом и кинзой - это очень душисто и ароматно.
Если эти идеи оказались вам полезны, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на мой канал. Ваше внимание - это лучшая награда за мой труд. А какая начинка для баклажанов ваша самая любимая? Или, может быть, у вас есть свой секретный ингредиент? Расскажите, пожалуйста, в комментариях, мне будет очень интересно узнать. 👇 Друзья, для тех, кто им
Показать еще
0 комментариев
26 раз поделились
300 классов
- Класс
поделилась публикацией
Убираем дряблость рук без зала: простой комплекс на 30 дней
Руки выдают возраст иногда быстрее, чем лицо. Кожа теряет плотность, на задней части рук появляется то, что в народе называют «крыльями». И большинство людей просто смиряются — мол, возраст, ничего не поделаешь. А зря. Мышцы рук откликаются на нагрузку быстро — даже после долгого перерыва. Уже через 3–4 недели регулярных упражнений рука приобретает тонус и выглядит подтянутее. Пять упражнений ниже могут помочь в этом. Из оборудования — стена и пара бутылок с водой. Из времени — 15 минут. И если вы заметили, то в последнее время мой канал начал возвращаться к своим истокам. А именно к демонстрации полезных упражнений. Планирую это продолжать. Сегодняшняя тренировка будет в привычном формате: 30 секунд на выполнение каждого упражнения. 15 секунд отдых между ними. 4–5 кругов. Встаньте прямо, стопы чуть шире плеч. Живот слегка подтяните — не задерживая дыхание, просто держите корпус собранным. Ладони смотрят вперёд. Плавно поднимайте руки через стороны вверх над головой. В верхней точке —
Показать еще
4 комментария
21 раз поделились
240 классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
498
- Ирина ЕжикСанкт-Петербург
- Ёжик ЁжиковМосква
- Лина Куприянова ( Сарычева)г. Балаково (Саратовская область)
424
- Красивые открытки.Открытки с пожеланиями.52960 подписчиков
- ЗДРАВСТВУЙ,БРАТ!!!10442 подписчика
- ❀Весёлый привал❀505076 подписчиков
- Стас Ай, Как Просто!25392 подписчика
Правая колонка