Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась темой
Халва помогает справляться со стрессом
А вы знали, что в халве содержится никотиновая кислота (витамин PP), которая снижает выработку «плохого» холестерина в печени. Также в ней есть магний, способствующий уменьшению стресса.Халва может быть полезна и при проблемах со сном. Семечки, из которых её делают, богаты витаминами группы B, они поддерживают нервную систему и помогают лучше высыпаться. При этом продукт не содержит типичных для сладостей ароматизаторов, консервантов и красителей.
Рецепт домашней халвы: Энергетическая ценность на порцию 598 ккал
Белки
11.2 грамм
Жиры
31.8 грамм
Углеводы
66.8 грамм
Ингредиенты на 8 порций:
Вода ⅓ стакана
Подсолнечное масло ½ стакана
Семечки подс
470 комментариев
386 раз поделились
4.2K классов
Поделилась темой
Такие кабачки по-корейски первыми разлетаются со стола. Сохраняйте рецепт
Кто сказал, что кабачок – это скучно? Этот рецепт доказывает обратное. Сегодня я поделюсь с вами рецептом, который очень полюбился моей семье. Это кабачки, маринованные по-корейски.
Они получаются хрустящими, сочными, с пикантной остринкой. А вкус получается настолько ярким, что признаюсь, они мне нравятся даже больше, чем знаменитая морковь. Такие кабачки замечательно сочетаются с мясом, рыбой или просто так, с кусочком белого хлеба.
Обязательно попробуйте!
29 комментариев
106 раз поделились
751 класс
- Класс
Поделилась фотографией
01:01
Оладушки. Рецепт
Моя мама никогда не умела делать оладьи. Вот вообще. Я не знаю, почему и что в ней не так получалось — то они сырые внутри, то подгоревшие снаружи, то плоские как блины, то комком. Зато моя бабушка делала такие, что просто ум отъешь: пышные, румяные, с хрустящей корочкой и нежные внутри. Я, кстати, забыла этот рецепт, пока недавно не увидела у какого-то блогера. Я его стащила. И вот теперь он перед вами. Вот, я спешу им поделиться.
Екатерина. Честный кондитер
Эксперт
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1272
- Этери КозьмоваКомотини
- Emma MeierBerlin
- Lilia Janke (Fahnenstein)Mettingen
- Alexander BastronКорбах
- Продукция HappinessГанновер
360
- Бутик "Nadeschda"145 подписчиков
- Германия глазами ИИ958 подписчиков
- Концепция здоровья!236 подписчиков
- Путишествия!8 подписчиков
Правая колонка

