Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась заметкой
- Класс
Поделилась темой
Полезные конфеты. Замена сладкому.
Сухофрукты – настоящая находка для тех, кто хочет наслаждаться вкусными десертами без вреда для здоровья. Они богаты витаминами, минералами и клетчаткой, а еще содержат природные сахара, что делает их отличным заменителем конфет и печенья.Вот несколько причин, почему стоит включить такие десерты в свой рацион:
- Натуральные антиоксиданты защищают организм от свободных радикалов.
- Витамины группы B улучшают настроение и заряжают энергией.
- Минералы (калий, магний) поддерживают здоровье сердца и сосудов.
- Высокое содержание клетчатки способствует пищеварению и помогает держать вес под контролем.
Ингредиенты:
01:15
14 комментариев
31 раз поделились
171 класс
- Класс
Поделилась темой
ТВОРОЖНО-ЯГОДНЫЙ ЧИЗКЕЙК - БЫСТРЫЕ и Вкусные Десерты Которые сможет Приготовить КАЖДЫЙ
Ингредиенты:
• 10гр желатина• 120гр печенья
• 100гр сливочного масла
• 400гр творога
• 100гр сгущёнки
• 180гр сметаны или натурального йогурта
• 200гр ягод
Желатин разводим в воде по инструкции. Печенье измельчаем. Масло топим, добавляем к печенью и перемешиваем.
Для начинки смешиваем творог и сгущёнку, пробиваем блендером. Добавляем йогурт, подогретый желатин и перемешиваем. Также добавляем нарезанные ягоды.
В кольцо выкладываем печенье, тромбуем его, сверху выкладываем творожную часть и убираем в холодильник на 3-4 часа до полного застывания.
02:26
vk.com
1 комментарий
14 раз поделились
72 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
60
- Фаина Махмутовасело Седельниково, Омской области
- Марина Берсенева(Тарасова)г. Коломна (Московская область)
86
- ОМСК СИБИРЬ - ОБЪЕДИНЯЙТЕСЬ !!!48091 подписчик
- 🌟 Звездный интриган🌟2490 подписчиков
- Аварийный Омск67892 подписчика
- История одной больницы397 подписчиков
- Женский Журнал506980 подписчиков
Правая колонка