Иногда кажется, что организм просто садится в кресло у психотерапевта и начинает по-честному:

💬 «Я вообще-то стараюсь. Но жить в режиме вечной многозадачности, стресса и недосыпа уже довольно тяжело».
И дальше у каждого органа своя история. Сердце работает без выходных. Нервная система устает от перегруза. Мышцы не успевают восстановиться. Иммунитету тоже непросто, когда ресурс расходуется быстрее, чем успевает пополняться.
❗️ Именно поэтому коэнзим Q10 так важен: он участвует в выработке клеточной энергии и помогает организму справляться с ежедневной нагрузкой.