Постная каша на завтрак. Без сахара! Кремовая каша из пшена.

Постная каша на завтрак. Без сахара! Кремовая каша из пшена. Пшено помогает ускорить метаболизм, избавиться от проблем со спазмами в животе, повышенным метеоризмом и нерегулярным стулом. Употребление пшенной каши благотворно влияет на работу ЖКТ, помогает предотвратить появление язвы желудка или рака толстой кишки. Завтрак улучшает пищеварение и очищают кишечник. Простой и полезный рецепт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно. Рецепт и приготовление: Отварное пшено – 150 г. Банан – 1 шт. Ореховая паста – 1 ст. ложка. Корица – 1/3 ч.ложки. Молоко – 200 мл. У меня миндальное. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита! Друзья, если вам понравилось видео, подпишитесь на сообщество, чтобы не пропустить новые ролики. Оцените видео 👍 , это важно для развития сообщества.