Как правильно использовать БАДы для поддержания здоровья?

В последнее время споры о приеме БАДов разгораются с новой силой. Кто-то активно продвигает БАДы, кто-то делает грамотные и не очень разборы на это. Каждый год появляются все новые и новые продукты, которые вызывают больше вопросов, чем ответов. Однако существуют базовые нутриенты, в профилактических дозах которые помогают закрывать дефициты в питании. И многие врачи, с которыми я общаюсь, в свои схемы лечения включают те или иные БАДы, если выясняют, что пробелы в питании и образе жизни у пациента имеются. С 1 сентября у нас больше не будет нутрициологов без высшего образования, а врачам официально разрешили в схемы лечения включать БАДы. Я абсолютно уверен, что БАДы в современном мире нужны и разбираться в этой теме тоже нужно. Эфир программы «В хорошей форме» «Здоровое ТВ». Гость программы — практикующий нутрициолог Дана Дмитриева. - Травы горечи для хорошего пищеварения и работа печени. - Таурин — энергия и здоровые нервы. - Что такое лецитин и альфа-липоевая кислота. - Как помочь вывести лишнее и разгрузить органы пищеварения? - Как поддержать клетки печени и мозга? - Как нормализовать уровень сахара? - Общая стратегия поддержания организма в современном мире. Здоровье — это система. И только системный подход даёт результат. Реклама не подлежит обязательной маркировке.