Здоровый Малыш

Чек-лист крепкого здоровья наших детей:

Соблюдать режим дня. Хороший режим дня отличается регулярностью, правильно подобранным временем отхода ко сну. Хорошо, если ребенок в среднем будет спать 9 часов ночью.
Гигиена. Не забывайте про мытье рук перед едой, чистку зубок два раза в день, душ после активных прогулок юного непоседы.
Питание. Очень важный пункт! Все мы знаем, что состояние микрофлоры кишечника напрямую влияет на иммунитет. Клетчатка в рационе – вот основной фактор модуляции нашей дружественной микрофлоры. Она содержится в овощах, поэтому разнообразные овощи – основа идеального рациона для поддержки иммунитета. Обязательно в рационе должен быть белок – строительный материал всех клеток нашего организма, в том числе и иммунных.
Эмоциональное состояние ребенка – основа здоровья и, конечно, иммунитета.
Эмоциональные перегрузки в период адаптации, конфликты, всевозможные сложности, с которыми встречается ребенок, хорошо переживаются, если у него есть надежная опора в виде сильного, спокойного и мудрого родителя.
Вкусные решения для поддержки иммунитета малыша (3+) от Siberian Wellness
Четыре продукта, совмещающие базовую заботу об иммунитете с доказанной эффективностью.
Dino Vitamino, сироп с витаминами и минералами
Комплексная поддержка работы всего организма. В одной чайной ложке – 12 витаминов и 3 минерала + пребиотики, которые обеспечивают приятный вкус, улучшают усвоение активных компонентов и стимулируют рост полезной микрофлоры кишечника.
Рецептура разработана в сотрудничестве с ведущими экспертами международной корпорации DSM Nutritional, что гарантирует не только качество, но и выверенность формулы.
OMEGAlodon (мультифрукт)
Содержит омега-3 кислоты с витаминами А, D₃ и Е, укрепляет иммунитет и способствует развитию нервной системы. Имеет очень приятный вкус, поэтому детки обожают OMEGAlodon!
Витамин D на гипоаллергенном МСТ-масле
Уверенно зарекомендовал себя как главный ингредиент во всех схемах поддержки иммунитета. Педиатры советуют 5-6 капель для детей, чтобы обеспечить дневную потребность в витамине D (наряду с той дозировкой, которая есть в Dino Vitamino и OMEGAlodon)
Сироп для иммунитета Immunotops
Без сахара, зато с сиропом инулина для микрофлоры кишечника и растительными экстрактами и витамином С. Идеальная формула для поддержки иммунитета! С одной стороны мы даем витамин С, который доказанно положительно влияет на иммунитет, с другой – пребиотик инулин, поддерживающий дружественную микрофлору кишечника

👧🏻 Особенности детского питания, которые важно знать родителям

Роль питания для растущего организма ребенка сложно переоценить. Ведь оно напрямую влияет на физическое и умственное развитие, а также на настроение малыша. Поэтому важно правильно сформировать детский рацион с самого рождения.