ЭТО ИМЕННО ТО, ЧТО СЕЙЧАС НУЖНО! ПОСТНОЕ ОВОЩНОЕ БЛЮДО 😍
Подавать можно в качестве тёплого или холодного гарнира к к мясу, а в Пост — как самостоятельное блюдо. Вкусно с картофельным пюре, макаронами и даже просто с кусочком хлеба))
В сезон овощей совсем недорого выходит, но и в зимний период такую закуску тоже можно готовить. Она получается яркой, слегка остренькой и очень ароматной!
Подписывайтесь на нашу группу и давайте готовить!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Морковь — 500 г

Болгарский перец — 250 г

Репчатый лук — 200 г

Красный жгучий перец — 1/3 стручка

Томатная паста — 100 г

Чеснок — 2-3 зубчика

Соль — 1/2 ст. л

Сахарный песок — 1/2 ч. л

Растительное масло — 80 мл

Уксус яблочный — 1 ст. л

Вода — 125 мл

Кинза, укроп, петрушка, базилик — пучок

КАК ГОТОВИТЬ:
В жаровне с хорошо разогретым растительным маслом обжариваем до прозрачности лук, нарезанный небольшими кубиками.
Затем кладём морковь, нарезанную кубиками среднего размера, и продолжаем обжаривать всё вместе на малом ещё 15-20 минут, периодически помешивая.
Далее добавляем крупные кубики сладкого болгарского перца, чеснок, нарезанный тонкими пластинами и колечки красного жгучего перца.
Если любите поострее, то жгучий перец можно положить прямо с семенами. Я добавляю треть среднего стручка, но степень остроты всё же лучше регулировать по своему вкусу.
Следом кладём томатную пасту и яблочный уксус. Вливаем горячую воду, аккуратно перемешиваем и продолжаем тушить на небольшом огне ещё 5 минут.
Затем добавляем соль, сахарный песок, закрываем жаровню крышкой и томим овощи на самом медленном огне ещё 15 минут.
В завершение добавляем мелко нарезанную зелень: кинзу, петрушку, укроп и базилик.
Перемешиваем, даём настояться и подаём к столу. Вкусно как в горячем, так и в холодном виде. Приятного аппетита!

Комментарии 9